L'un des moyens efficaces de lutter contre les maladies de la peau consiste à adhérer aux principes d'une nutrition adéquate. Nous vous suggérons de vous familiariser avec le régime alimentaire pour l'eczéma. En plus du traitement médical prescrit et des procédures de physiothérapie, une nutrition adaptée à l'eczéma peut réduire considérablement les manifestations de la maladie. Grâce aux conseils suivants, ainsi qu’à un tableau récapitulatif des produits interdits et autorisés, il vous sera beaucoup plus facile d’éviter les exacerbations de la maladie et de prolonger les périodes de rémission.

Régime eczéma: que pouvez-vous manger?

Régime hypoallergénique pour l'eczéma chez l'adulte et l'enfant: que pouvez-vous manger?

Le médecin devrait dresser la liste des produits autorisés pour les maladies de la peau, en insistant sur l'intensité de l'eczéma, sa nature, ses symptômes et son état de santé général. Chaque cas est différent à sa manière, de sorte que la parabole qui provoque l'exacerbation de la maladie chez un patient peut être totalement sans danger pour un autre. Cependant, il existe un certain nombre de limitations générales: elles devraient être suivies par la majorité des personnes souffrant de démangeaisons cutanées, de rougeurs et d'éruptions cutanées.

Quelle devrait être la nutrition pour l'eczéma sur les mains, les pieds et d'autres parties du corps?

Tout d'abord, il est nécessaire de noter le mode de cuisson optimal. Nous devrons abandonner les aliments frits. Dans certains cas, un tel refus peut être temporaire et entrer en vigueur uniquement pendant la période d'exacerbation de la maladie. Cependant, le patient améliorera considérablement sa santé s'il exclut complètement les aliments frits. Alternativement, vous pouvez utiliser des plats cuits au four, et dans certains cas - grillés (mais cet aspect doit être discuté avec votre médecin).

Les repas qui sont inclus dans le menu de régime pour l'eczéma, il est recommandé de faire bouillir ou de vapeur. Quant aux fruits et légumes frais, ils sont dans la plupart des cas consommés crus (les pommes et les poires étant une exception, elles sont souvent cuites au four). Les jus de légumes et de fruits ne doivent pas contenir de sucre ni d’agents de conservation. Si le jus est concentré, il est préférable de le diluer avec de l'eau.

Une bonne nutrition pour l'eczéma

Dans la plupart des cas, l’exacerbation de l’eczéma provoque des aliments protéiques, des aliments riches en amidon et en sucre, ainsi que des légumes, des baies et des fruits de couleurs rouge, noire, jaune et orange. Cependant, étant donné que le régime alimentaire doit être équilibré et complet, vous ne pouvez pas abandonner aveuglément tous les types d'aliments protéinés et de sucreries afin de passer pleinement aux aliments végétaux salubres. C'est pourquoi il n'est pas recommandé de faire un régime soi-même: cela devrait être fait par un allergologue qualifié, un dermatologue ou un nutritionniste. Dans le même temps, le patient lui-même doit être suffisamment bien orienté dans les produits autorisés et interdits pour pouvoir remplacer adéquatement les plats potentiellement dangereux.

Régime eczéma: aliments potentiellement dangereux

Quels sont les produits appropriés pour élaborer un menu de régime pour l'eczéma et lesquels devraient être abandonnés? Vous trouverez la réponse dans le tableau:

Une bonne nutrition pour l'eczéma sur les mains des adultes

Une bonne nutrition est l'un des principaux moyens de traiter de nombreuses maladies. Une alimentation saine est importante non seulement pour les violations du tractus gastro-intestinal, mais également pour les maladies de la peau. Ainsi, un régime alimentaire pour l'eczéma chez l'adulte et l'enfant peut réduire la fréquence des exacerbations et réduire l'intensité des symptômes. Mais avant de savoir comment manger avec des éruptions cutanées sur la peau, vous devez savoir ce qu'est la dermatose et en quels types elle est divisée.

Étiologie, symptômes et types

La maladie survient lors d'une inflammation de la peau. Elle se caractérise par l'apparition d'une éruption cutanée et d'une éruption cutanée sur différentes parties du corps, accompagnée de démangeaisons, de brûlures. La maladie a un cours aigu ou chronique avec des rechutes fréquentes.

L'eczéma étant considéré comme idiopathique, il est difficile d'identifier la véritable cause de son apparition. Mais il existe un certain nombre de facteurs provocants:

  • exogène (effets indésirables de la température, allergènes, rayonnement ultraviolet, blessure);
  • endogène (dysfonctionnements des reins, des organes du tube digestif, maladies neuroendocriniennes, hérédité, névroses);


Les troubles immunitaires, les carences en vitamines et en acides gras, les invasions helminthiques, les inflammations de la vésicule biliaire et du pancréas entraînent le développement d'une dermatose. Pour savoir quel type de nutrition pour l'eczéma sera correct, il est d'abord important de diagnostiquer avec précision la maladie. Pour cela, il faut faire attention à ses symptômes caractéristiques:

  • rougeur de la peau dans la zone touchée;
  • l'apparition de papules (nodules roses) et de vésicules (cavités à substance séreuse) sur la peau;
  • calvitie des zones touchées
  • pustules (acné purulente);
  • l'érosion;
  • l'apparition de croûtes sèches dans les zones d'épithélium détruit.

Le régime hypoallergénique pour l'eczéma est sélectionné en fonction du type de maladie:

  1. Vrai. L'éruption cutanée affecte le visage et les membres. Souvent accompagné de frissons.
  2. Microbien. Apparaît dans les zones endommagées (plaies, égratignures, fistules, ulcères). Elle se caractérise par l'apparition sur l'épiderme de formations rondes ou de grandes échancrures couvertes de croûtes grises, jaunes ou vertes.
  3. Mycotique. Il se développe comme une manifestation allergique d'une infection fongique.
  4. Séborrhéique. Il affecte la peau, où se trouvent de nombreuses glandes sébacées (visage, aisselles, tête, oreilles, omoplates). Elle se caractérise par l'apparition de taches squameuses jaunes ou roses et d'éruptions nodulaires.
  5. Chéilite eczémateuse. Il se caractérise par une éruption cutanée sur les lèvres.
  6. Dyshydrotique et tylotique. La dermatose affecte les semelles et les paumes.
  7. Professionnel. Il est diagnostiqué chez des personnes effectuant des travaux dangereux.
  8. Sikosiformna. Se développe avec une sycose, compliquée par une eczématisation.
  9. Varices Le complexe symptomatique variqueux des jambes entraîne l'apparition de la maladie.
  10. Tasse et mamelons pigmentés à base d'eczéma chez les femmes.

N'importe lequel de ces types de viol nécessite un traitement complexe, dont la nutrition hypoallergénique est un élément important. Le régime alimentaire pour l'eczéma implique le rejet d'un certain nombre de produits et l'enrichissement du régime en aliments, soulage l'inflammation, accélère la régénération de la peau et sature le corps de substances bénéfiques.

Produits utiles et nocifs pour l'eczéma

Pour un rétablissement rapide, chaque personne souffrant d'éruptions cutanées doit savoir quoi manger et quoi abandonner. Du menu pour l'eczéma devrait exclure certains fruits et baies - bananes, fraises, framboises, agrumes. L'interdiction concerne les œufs, en particulier les protéines et les aliments rouges. Des pâtisseries sucrées et cuites au four doivent également être abandonnées.

Le reste des produits interdits pour l'eczéma:

  • thé noir avec additifs et café;
  • viande fumée;
  • le sel;
  • lait entier;
  • la préservation;
  • les épices;
  • produits semi-finis;
  • graisses animales;
  • des fruits de mer;
  • les pommes de terre;
  • le maïs

Qu'est-ce que vous ne pouvez pas manger avec l'eczéma, qui est aigu? Les produits contenant des colorants et des conservateurs (soda sucré, crème glacée, yaourt, bonbons à la gelée) sont toujours interdits. Est-il possible de boire de l'alcool? Avec toutes les maladies de la peau, l’alcool est contre-indiqué.

Les dermatologues affirment que l'eczéma et l'alcool ne sont pas compatibles, car ils empoisonnent le corps et contribuent à l'apparition de nouvelles éruptions cutanées.

Le régime alimentaire contre l'eczéma aux mains et aux pieds est basé sur l'utilisation des aliments et des boissons suivants:

  • poisson maigre;
  • les céréales;
  • eau minérale;
  • viande maigre;
  • les pois;
  • fromage cottage faible en gras, kéfir et yaourts;
  • les verts;
  • le chou;
  • les légumes;
  • fruits acides et baies, sauf rouge.

Caractéristiques du régime

Le régime protéino-végétal pour les problèmes de peau aide à prévenir la récurrence de la maladie et à réduire l'intensité de ses symptômes. Pour une guérison rapide par jour, le patient devrait consommer 200 g de glucides, 130 g de protéines et de matières grasses.

Pour un eczéma aux jambes et aux bras, un régime hypoallergénique doit être maintenu pendant 4 à 7 semaines. Pendant cette période, l'état normal de la peau sera rétabli. De plus, il est important de quitter le régime progressivement pour ne pas provoquer une seconde attaque. Par la suite, il est nécessaire de manger moins d’aliments interdits en ne mangeant qu’un seul produit nocif tous les trois jours.

Le régime alimentaire pour l'eczéma microbien repose sur l'utilisation de produits laitiers et végétaux. Sont interdits les produits décrits ci-dessus. Mais pendant la rémission, le patient est autorisé à manger des légumes rouges, des noix, du maïs et de l'ail.

Pour ceux qui souffrent d'eczéma microbien, le régime vous permet de manger des gâteaux à la vapeur de poisson, des bouillies bouillies dans de l'eau, des bouillons de légumes et des produits laitiers. Il est important d'observer l'équilibre eau-sel. Pour ce faire, il est recommandé de boire quotidiennement jusqu'à 2 litres d'eau minérale sans gaz.

Le régime alimentaire pour l'eczéma humide doit être végétarien pendant au moins la période d'exacerbation. Lorsque la maladie s'atténue, il est permis d'ajouter des aliments protéinés au régime alimentaire. Les bouillies seront utiles aux personnes atteintes de cette forme de dermatose, les légumes sont divers, à l'exception des pommes de terre et des fruits. Il est souhaitable de refuser les fruits de mer, après les avoir remplacés par du poisson de rivière cuit à la vapeur.

Le régime alimentaire contre l'eczéma des mains est basé sur la consommation limitée de glucides et la tenue de journées de jeûne sur du lait et des légumes. Le sel doit être retiré de l'alimentation et les boissons, les aliments irritants pour les reins, le foie et les aliments stimulant la NS doivent être évités. La prohibition absolue est un aliment qui provoque des ballonnements (légumineuses, chou, soda).

En outre, un régime pour l'eczéma des mains implique un régime fractionnel (6 fois par jour).

Les patients avec une éruption cutanée sur les membres supérieurs, les dermatologues sont autorisés à manger:

  • céréales et pâtes alimentaires;
  • oeufs, mais pas plus d'un par jour;
  • pain blanc au son;
  • les légumes;
  • viande et poisson maigre;
  • des fruits;
  • produits laitiers fermentés.

Lorsque l'eczéma chez les enfants se conformer à toutes les recommandations ci-dessus. Mais pour que l'organisme en croissance puisse mieux gérer les allergènes, il a besoin d'une source supplémentaire de vitamine C. Les pédiatres recommandent de donner à l'enfant de l'acide ascorbique en une quantité de 0,1 g 2 à 3 fois par jour.

Menu approximatif et recettes utiles pour l'eczéma

De nombreux patients, lorsqu'ils prescrivent un régime alimentaire en deuil, supposent qu'ils devront manger des aliments monotones pendant longtemps. Mais le nombre de produits autorisés nous permet de préparer de nouveaux plats savoureux chaque jour. Cela confirme le régime alimentaire pour l'eczéma, le menu est assez diversifié:

  1. Le premier petit-déjeuner - blé, sarrasin, bouillie de riz, pain et beurre, pâte de caillé, purée de pommes de terre, poisson bouilli, thé sans sucre et sans lait.
  2. Déjeuner - baies et fruits, gelée, yogourt naturel, fromage faible en gras.
  3. Déjeuner - viande bouillie, bouillon de légumes, côtelettes de poisson à la vapeur, soupe à la crème, porridge, nouilles au lait, crêpes, gelée de fruits, compote, tisane.
  4. L'heure du thé - jus de fruits, yaourt naturel ou ryazhenka, salade de légumes, fromage faible en gras.
  5. Dîner - cocotte avec du fromage cottage et de la semoule, des ragoûts, du thé.
  6. Heure du coucher - kéfir ou yogourt.

Il existe de nombreuses recettes pour réduire le nombre de lésions sur le visage et les membres, ainsi que pour prolonger la rémission. Donc, avec l'eczéma, vous pouvez manger des smoothies de fruits et de fruits sains. Pour le préparer, vous aurez besoin d’une banane, d’un yogourt sans gras (1 tasse), de pommes vertes (300 g), d’un peu de noix de muscade et de cannelle, et de canneberges (100 g). Les fruits sont pelés et moulus dans un mélangeur avec des baies, des épices et du lait fermenté. Le mélange est versé dans le bol, refroidi et servi à la table.

La deuxième recette de smoothie est préparée à base de fromage cottage (150 g) et de légumes (2-3 concombres). Encore besoin de verts et d'ail. Le fromage est fouetté dans un mélangeur avec l'oseille, le céleri, l'aneth et le persil. Pourquoi dans le fourré ajouter des tranches de concombre et d’ail haché. Lorsque la masse devient crémeuse, on y verse 200 ml de jus de tomate. Tout un peu de sel et place dans des vases.

En plus des boissons épaisses et légères, avec l'eczéma, vous pouvez préparer des repas copieux et complets. Les livres de cuisine et les sites Web offrent de nombreuses recettes de régime délicieuses. Il peut s'agir de bortsch maigre avec haricots, de soupe aux légumes, de dinde cuite au four avec canneberges, de chou cuit avec des raisins et des pommes, de boulettes de lapin au romarin ou de casserole de fromage blanc avec pêches et noix.

Régime d'eczéma et nutrition

L'eczéma, à l'instar d'autres maladies de la peau causées par des modifications immunitaires d'étiologie génétique, peut transformer la vie d'une personne en un supplice grave et prolongé. Il existe des exacerbations lorsque le patient est couvert de la tête aux pieds par une éruption cutanée avec démangeaisons, de profondes fissures saignantes et des ulcères se forment dans la peau et que les vêtements collent au dessèchement de la croûte. Cet article examinera la question de savoir comment la nutrition d'un patient souffrant d'eczéma affecte l'évolution de sa maladie. Et est-il possible de niveler progressivement la lésion eczémateuse en modifiant sérieusement le régime alimentaire.

Difficultés de traitement de l'eczéma

Pourquoi tant de personnes souffrent-elles de lésions eczémateuses? La question, dont la réponse contient plusieurs points:

  1. Comme le montre la pratique et à en juger par les dialogues de patients dans des forums spécialisés, le niveau de la médecine en Fédération de Russie n’est pas encore capable de fournir un programme de traitement de haute qualité pour les lésions eczémateuses. Et les cliniques mondiales avancées n’ont pas encore décidé de mettre fin à cette affaire. La situation est aggravée non seulement par la complexité des changements biochimiques qui se produisent au niveau cellulaire, mais également par leur diversité. Les scénarios de développement de l'eczéma sont nombreux. L'eczéma est étroitement associé à deux phénomènes peu étudiés - les réactions allergiques et auto-immunes. Allergie, c'est-à-dire une réaction immunitaire atypique à certains agents chimiques ou physiques peut déclencher la formation d’autoanticorps. Inversement, les maladies auto-immunes peuvent rendre le patient plus allergique. Le problème clé est que le médicament n'est pas en mesure de donner une réponse précise, car il existe des réponses immunitaires anormales. Sont-ils complètement dépendants du génotype? Ou surgir sous l'influence de facteurs exogènes?
  2. La conséquence du premier point a été que les dermatologues prescrivent un traitement visant à éliminer les symptômes. En ce qui concerne les raisons, les médecins ne donnent ici que des recommandations générales sur les modifications des habitudes quotidiennes. Considérant que l’adaptation au mode de vie est un programme exclusivement individuel. Et les patients en deviennent rapidement convaincus, révélant souvent l'inefficacité de suivre un régime thérapeutique général. Parmi les traitements non médicamenteux en premier lieu, la plupart des dermatologues considèrent que l’alimentation est l’agent le plus puissant qui affecte régulièrement le corps. En effet, la nutrition est un vaste ensemble de composés chimiques différents qui pénètrent régulièrement dans notre corps, modifiant ainsi la biochimie et le travail des organes internes. Tout d'abord, le tube digestif. On pense que le fonctionnement des organes digestifs est associé le plus étroitement à l’état du derme. Il y a deux problèmes ici - chaque patient doit choisir un régime pour lui-même et cela n’aide pas toujours.
  3. Un autre point - les types d’eczéma, qui en émettent environ 10. Mais en fait, tous les types d’eczéma sont également réduits à trois phénomènes: les allergies, les processus auto-immuns, la génétique. Même médicament, le traitement anti-symptomatique est similaire. En conséquence, cela s'applique également à un régime similaire dans le régime.

Régime d'eczéma

Il convient de commencer par l’analyse du régime alimentaire le plus traditionnel, prescrite par les dermatologues soviétiques. Selon les principes de base d'un tel régime, l'inflammation de la peau est causée par une sensibilisation accrue du corps. Première rangée - ces produits se sont révélés être des allergènes potentiellement puissants, car provoquer la plupart des personnes allergiques une variété de réponses.

Liste des produits de première rangée:

  • agrumes;
  • la plupart des baies - fraises, fraises, mûres, framboises, cassis, myrtilles;
  • des ananas;
  • fruit de la passion;
  • nombreux fruits: mangue, avocat, pêche, cerise, abricot (bien que ces derniers aient statistiquement l'effet le moins irritant);
  • kaki;
  • des melons;
  • des noix et des fruits similaires, mais cela est individuel: quelqu'un ne tolère pas que les noisettes, quelqu'un n'utilise pas de pignons, quelqu'un ne les utilise pas du tout, mais les allergies pour lesquelles les noix ne sont pas dangereuses;
  • des cacahuètes;
  • les dates;
  • certaines huiles végétales, telles que l'huile d'olive, l'huile de sésame;
  • le miel, mais ici aussi, tout est très difficile: il existe des variétés de miel hypoallergéniques, par exemple le miel d'acacia, et des substances très allergènes, notamment avec des additifs (pollen, propolis, épices);
  • beaucoup d'épices et d'épices, en particulier celles qui donnent un goût piquant, brûlant et épicé;
  • viande de poulet, boeuf - allergique aux protéines qu'ils contiennent;
  • les poissons et les fruits de mer sont allergiques aux composés organiques contenant de l'iode;
  • les œufs sont allergiques au blanc d'œuf (mais presque toujours uniquement des œufs crus);
  • Lait de vache entier - allergie aux protéines du lait de caséine;
  • produits combinés contenant partiellement ce qui précède.

Mais le problème n'est pas seulement une allergie alimentaire.

Pathologie gastro-intestinale et diverses intolérances

Parmi tous les patients atteints d'eczéma, les allergies alimentaires surviennent dans environ 40% des cas. Quelles que soient les causes initiales de l'eczéma, ce sont les aliments qui deviennent le principal facteur déclencheur des années suivantes, provoquant des aggravations. Après tout, l’allergie est un processus inflammatoire. Si une inflammation permanente est notée dans le derme, elle s'intensifiera sous l'influence d'une autre inflammation.

Environ 30% souffrent également d'allergies qui déclenchent l'eczéma, mais pas d'aliments. C'est une forme de contact pour divers produits chimiques qui tombent sur la peau et / ou les muqueuses, une forme posologique (elle peut se développer lorsqu'un médicament est pénétré dans le corps) et une forme physique (lumière du soleil, eau calcaire, gelée, chaleur sèche, etc.). Les 30% restants ne sont pas allergiques, mais les médecins leur prescrivent également un régime. Pourquoi

Le fait est que l'eczéma (et de nombreuses autres maladies similaires) est souvent le résultat de maladies du tractus gastro-intestinal. De plus, la pathologie du système digestif peut concerner ceux qui ne sont pas allergiques et ceux qui souffrent également d'une sensibilisation alimentaire. Ce dernier est particulièrement contraignant en raison de la gamme la plus large possible de restrictions alimentaires. Les plus difficiles sur la peau sont les maladies de l'intestin et du foie. Et la question ne se limite pas à la propagation de l'inflammation au-delà du tractus gastro-intestinal. L'intestin et le foie constituent la principale voie de désintoxication du corps. Et les toxines se forment lors de la digestion de la plupart des produits. Si la ligne principale échoue, la deuxième ligne de clivage de la toxine, le derme, est connectée. Naturellement, cela s'exprimera sur la peau par un processus inflammatoire.

Les taches rouges caractéristiques sur la peau indiquent une violation du foie.

Dans les pathologies suivantes du tractus gastro-intestinal, on trouve une lésion eczémateuse sur la peau:

  • Maladie coeliaque Dans l'intestin grêle, la chaîne enzymatique du clivage du gluten est rompue. En conséquence, les molécules intactes de cette protéine commencent à être considérées par l'immunité comme des agents pathogènes. Et attaqué, provoquant une inflammation en cascade. Les attaques immunitaires systématiques provoquent la production d'anticorps contre les propres cellules de l'organisme, y compris les cellules du derme. Dans la maladie cœliaque, les symptômes graves disparaissent d'eux-mêmes, si tous les aliments contenant des sources de gluten sont exclus du menu (farine de blé et de seigle, orge et avoine, tous les aliments dans la préparation desquels l'un des ingrédients mentionnés ci-dessus ont été utilisés sont exclus).
  • Hypolactasie. Par analogie avec le gluten, il manque une enzyme qui décompose le sucre du lait (lactose) - lactase. Une fois libéré dans l'intestin, un scénario similaire est réalisé, mais pas aussi enivrant que dans la maladie coeliaque. Le degré d'intolérance est différent pour tout le monde. Quelqu'un peut consommer non seulement des produits laitiers fermentés, mais également du lait de vache entier à petites doses. Quelqu'un est limité à un lait aigre. Et il y a des cas où le lactose ne se décompose pas complètement et où une personne est incapable de manger même du fromage cottage ou du fromage. Le lait de chèvre contient 14% de moins de lactose que le lait de vache et 41% de moins que le lait de femme.
  • Maladies auto-immunes du tractus gastro-intestinal et du foie - UC, maladie de Crohn, hépatites chroniques B et C. Pour ce qui est de l’adhésion à un type de régime, tout est ici aussi individuel que possible. Théoriquement, une gamme complète de produits alimentaires devrait être exclue du menu, car il irrite la muqueuse intestinale déjà enflammée ou surcharge le foie. Ceux-ci sont épicés (irritation supplémentaire), fumés (charge toxique), gras (charge sur le système biliaire), fruits et légumes crus (structure trop rugueuse et réactions de fermentation accrues), alcool (cause une précipitation du sang vers le tube digestif), farine (aggravation du gluten péristaltisme déjà altéré), des champignons (dus à la chitine dans les parois cellulaires, qui n’est presque pas digérée par le GIT humain). Mais dans la pratique, un pourcentage important de patients présentant les pathologies ci-dessus ne suivent aucun régime et les patients se sentent normaux grâce au traitement médicamenteux.
  • Maladies infectieuses du tube digestif et du foie. Étroitement lié aux troubles auto-immuns (considérés comme l'une des causes). Outre ce qui a été dit ici, il convient de prêter attention aux aliments aussi connus que le sucre. Et tous les bonbons qui le contiennent en grande quantité. Le sucre crée un terrain fertile pour la reproduction de bactéries et de champignons pathogènes dans les intestins. De nombreux nutritionnistes sont attentifs à cela. Certains édulcorants pour l'eczéma (qui ne souffrent pas d'allergies!) Ont remarqué qu'après un certain temps après avoir mangé des sucreries, la peau commençait à démanger davantage.

Si les allergies exprimées et les patients atteints de la maladie coeliaque ne sont pas basés sur un enregistrement médical, mais dans la pratique, ils déterminent rapidement ce qu'ils ne doivent pas manger, alors le lien entre l'eczéma et la nutrition peut être tracé plus difficile. Souvent, les gens ressentent la plus grande frustration du fait qu’ils se privent de leur nourriture préférée et que la peau en même temps ne devienne pas plus facile.

Régime rotationnel et jeûne médical périodique

La première solution au «problème alimentaire» est un régime de rotation. Son essence est qu'une personne commence à utiliser un produit indésirable (mais souhaité) en petites quantités avec des interruptions. Par exemple, lundi à l'heure du déjeuner. Après cela, il est permis de manger cet aliment uniquement le samedi midi (intervalle de 4 jours). Avec un régime de rotation, de petites portions d'aliments allergisants créent l'effet de la dépendance biochimique.

Lorsque le stimulus n'est pas suffisant pour le développement de l'allergie, il y a toujours une réaction interne à celui-ci. Progressivement, la quantité de produit peut être augmentée et les intervalles raccourcis. De cette façon, vous pouvez éliminer les allergies à certains produits. Mais avec une forte sensibilisation, un régime de rotation ne fonctionnera pas, et pour les violations de nature non allergique, il est généralement inutile.

La deuxième option - le jeûne thérapeutique. Il existe de nombreuses méthodes de jeûne thérapeutique (selon Walker, selon Ohanian et selon Shelton).

Moments courants de jeûne médical:

  • réduire les aliments au minimum - eau, bouillie sur l'eau, bouillons de viande maigre, légumes bouillis, thé vert naturel sans additifs, thé ivan, jus fraîchement pressés (le menu est parfois encore plus maigre, il existe un lien direct avec la durée du jeûne - jours, semaines, mois et parfois même des années);
  • pendant le jeûne, l'accumulation de produits du métabolisme alimentaire est éliminée du corps, non seulement par le foie et le tractus gastro-intestinal, mais également par la peau. C'est pourquoi les gens sont souvent frustrés par cette méthode, alors que les éruptions cutanées ne font que s'aggraver, mais les experts affirment que au contraire, indique que le jeûne fonctionne, les scories sortent;
  • L’auto-nettoyage du corps peut et devrait être facilité: le tractus gastro-intestinal est parfaitement nettoyé à l’huile de lin et le foie au bouillon de betterave;
  • Le jeûne prolongé conduit à l'élimination partielle ou complète de la dyslipidémie (trouble du métabolisme des lipides), souvent observée dans l'eczéma à la fois dans le derme et au niveau de l'organisme.

Le jeûne n'est pas une panacée. Premièrement, cette méthode est contre-indiquée chez les enfants, les adolescents, les femmes enceintes et les femmes allaitantes. Pour ces personnes en général, toute restriction alimentaire est indésirable (ce qui crée un problème supplémentaire avec leur introduction forcée). Deuxièmement, le jeûne n'élimine pas les causes profondes de l'eczéma. Par conséquent, il est nécessaire d'y recourir régulièrement (au mois deux fois par an, à la semaine tous les 2 mois, etc.). Troisièmement, tout devrait être modéré. Le jeûne - un test sérieux pour le corps. S'il existe des pathologies tierces d'organes internes, d'anémie ou si le patient aborde simplement le problème avec un fanatisme excessif, la méthode peut nuire et ne pas aider.

Avant le cours, il est nécessaire d’étudier en profondeur les méthodes de conduite, de tests sanguins et d’urine (la biochimie est particulièrement importante ici) et de consulter un médecin (dermatologue, diététicien, médecin généraliste). Les praticiens de la famine conseillent d’approvisionner en glycogène avant le début du traitement, c’est-à-dire Quelques jours avant le début, augmentez la consommation de «glucides lents» (pain complet, pâtes dures, pommes de terre, etc.).

pH de la peau et vitamines

On pense que tous les symptômes de l'eczéma sont causés par un symptôme principal - une modification du pH du derme. Ce n'est pas la cause première, c'est une sorte de symptôme qui provoque tous les autres symptômes. Et si vous le gardez sous contrôle, les autres symptômes désagréables disparaissent. Le pH normal du derme est de 4-6 unités. Peeling sec signifie un basculement du côté acide (moins de 4) et un eczéma humide, des sécrétions sébacées abondantes indiquent une alcalinisation de l'environnement cutané (plus de 6).

Ici, vous pouvez essayer d’ajuster le régime pour ramener le pH de la peau à la normale. En effet, certains produits abaissent le pH (acidifient), d’autres augmentent le pH (alcalinisent):

  • Produits «alcalins»: tous les fruits frais et séchés, les légumes frais, les céréales, les légumineuses germées;
  • Produits "acides": tous les aliments d'origine animale, noix, farine, café, thés, alcools, sucres, huiles et graisses animales, desserts et sucreries.

Carte du produit concernant l’effet sur le pH des milieux physiologiques corporels.

Ne négligez pas la consommation régulière de vitamines. Pour la santé de la peau, les vitamines jouent un rôle clé: B12, A et E.

Vidéo sur l'eczéma

La vidéo présente l'histoire du régime hypoallergénique universel.

Prévisions

Il est très difficile de parler de l'efficacité des régimes quand de tels patients atteints d'eczéma déclarent que l'eczéma n'est traité que par la mer, le soleil et une «attitude psychologique positive». En effet, le climat, l’écologie et le facteur psychologique ont une importance, dans la force, probablement pas inférieure à la valeur des aliments. La bonne chose à faire est de conclure. Aucun médecin ni personne du tout ne sera en mesure de donner à un patient donné des garanties quant à savoir s'il a besoin d'un tel régime ou s'il l'aidera. Ici, il ne reste plus qu'à agir par la pratique de l'expérience et la connaissance des histoires que partagent des patients atteints d'eczéma sur des forums thématiques.

Eczéma alimentaire

Description générale de la maladie

L'eczéma est une maladie de la peau accompagnée d'éruptions cutanées et de démangeaisons. Distinguer entre l'eczéma sec et humide. L'eczéma peut être localisé sur les mains, les pieds, le visage.

Causes de l'eczéma.

  • toutes sortes de réactions allergiques;
  • immunité réduite;
  • perturbation endocrinienne;
  • tension nerveuse, stress;
  • diabète sucré;
  • dysbactériose;
  • maladies fongiques.

Les premiers signes d'eczéma sont des éruptions cutanées. À la place de la zone touchée apparaît sécheresse, rougeur, gonflement, desquamation. Des croûtes, des fissures se forment. Très démangeaisons.

Produits utiles pour l'eczéma

Si vous mangez bien, cela contribue toujours au rétablissement rapide, à l'élimination des exacerbations de la maladie et à l'établissement d'une rémission stable.

Les aliments doivent être bouillis et sans gras.

Dans les premiers plats, privilégiez les soupes au bouillon de viande ou de poisson. La viande doit être légère et bouillie ou cuite à la vapeur. Privilégiez les viandes maigres et les régimes légers. Par exemple, la viande de lapin, la viande de dinde, le bœuf maigre et le poulet conviennent bien.

Vous pouvez manger du poisson bouilli, s'il est frais et en rivière.

Diverses céréales sont utiles: orge, sarrasin, blé, flocons d'avoine, car ils sont riches en minéraux et en vitamines.

Le fromage cottage, le lait aigre, le kéfir, le ryazhenka peuvent être consommés en quantité illimitée.

Il est utile de manger des légumes. Fève reconnue comme médicament contre l’eczéma, véritable protéine dans le garde-manger, concentré d’acides aminés, riche en calories, bonne à la cuisson. Le chou, les courgettes, les betteraves et les concombres frais sont également utiles.

La consommation quotidienne de carottes aide à restaurer les vitamines telles que les vitamines A, B1, PP et B9.

Tous les types de salades sont très utiles car ils sont enrichis en fer, en iode, en carotène, en vitamine C. Le navet et le rutabaga sont également utiles pour la même raison.

Un excellent effet sur le corps a les verts: persil, aneth, céleri. Cela améliore la digestion.

À partir du liquide, vous pouvez boire des jus de fruits naturels de couleurs claires, de l'eau minérale, du lait.

Remèdes populaires pour l'eczéma

Les pommes de terre crues sont frottées, vous pouvez ajouter du miel, enveloppé dans une étamine, et mettre les endroits touchés sur eux.

Les tisanes d'ortie, les racines de pissenlit râpées et la bardane, le bouleau blanc ont un effet bénéfique sur tout l'organisme.

Quand les poches aident à la décoction de soie de maïs.

La décoction de houblon a un effet apaisant (1 cuillère à soupe. Versez 300 ml d’eau bouillante).

Soulager les démangeaisons et l'inflammation, infusion de menthe poivrée et de pommade à l'ail (ail bouilli frotter au miel 1: 1).

L'infusion d'absinthe se prend par voie orale et frotte la peau affectée.

Les racines de pissenlit séchées avec du miel peuvent être utilisées comme pommade et leur appliquer des points douloureux. Le pissenlit doit être utilisé dans tous les plats, car il est utile.

Bonnes aides herbes millepertuis, souci (calendula), pin, chicorée, plantain. Ces herbes sont utilisées sous forme de décoctions, infusions, en font des lotions.

La feuille de chou est mélangée avec du jaune d'oeuf et utilisée comme cataplasme pour l'eczéma humide.

Les feuilles de noyer sont utilisées dans tous les types d'eczéma. Parmi eux, faire bouillir des bouillons, des infusions; prendre des bains.

L'huile de bardane lubrifie les lésions cutanées plusieurs fois par jour.

L'outil de secours de l'eczéma est le jus d'aloès (prendre les jeunes feuilles d'aloès, laver, sécher, peler, broyer, ajouter le miel 1: 1, appliquer le mélange sur les zones atteintes).

Produits dangereux et nocifs pour l'eczéma

De nombreux aliments qu'une personne ordinaire consomme quotidiennement avec l'eczéma sont strictement interdits. Parce qu'ils peuvent exacerber les symptômes de la maladie (démangeaisons sévères) et compliquer le processus de traitement.

Évitez les aliments fumés, salés et épicés. La préférence est donnée aux aliments frais et naturels.

Il est nécessaire de refuser toute sauce, poivre amer, ail, mayonnaise.

Il est inacceptable d’utiliser des produits en conserve tels que des pâtés, du poisson en conserve, divers phoques.

Sous stricte interdiction de la boulangerie et des pâtes. Et aussi toutes sortes de bonbons: miel, gâteaux, bonbons, gâteaux, chocolat, confiture, confiture, etc.

La nourriture grasse est l'ennemi le plus terrible du régime alimentaire de l'eczéma. Par conséquent, vous devez abandonner complètement l'agneau et le porc.

Parmi les légumes, il convient de refuser les pommes de terre, riches en amidon.

Les agrumes sont strictement interdits: mandarine, citron, ananas, orange, kiwi. Les tomates, les pommes rouges et les bananes sont également exclues car elles provoquent des allergies.

Le thé, le café, les jus de couleurs non claires (grenade, fraise, tomate) sont également interdits.

Le tabac, l'alcool et toutes sortes de boissons alcoolisées sont considérés comme nocifs et dangereux.

Au moment de l'exacerbation de la maladie est strictement interdit d'utiliser des baies telles que les fraises, les fraises, les framboises, les cendres de montagne, le viburnum, les bleuets, les groseilles, les mûres, les canneberges, les canneberges, les groseilles à maquereau, les myrtilles

Une bonne nutrition pour l'eczéma - ce que vous pouvez manger et quoi pas?

L'eczéma est une maladie cutanée non infectieuse de nature nerveuse et allergique. Le symptôme principal est l'apparition de taches rougeâtres chaudes provoquant de fortes démangeaisons. Le plus souvent, la pathologie nécessite un traitement complexe et une alimentation avec de l'eczéma revêt une importance particulière. Que peut-on et ne peut-on pas manger pendant la période de la maladie?

Le rôle d'une bonne nutrition

L’eczéma étant une maladie de la peau, le plus souvent d’origine allergique, il est recommandé aux personnes souffrant de cette maladie d’adhérer à la nutrition, ce qui exclut les produits qui provoquent une réaction allergique. Pendant les périodes d'exacerbation de l'eczéma, un régime alimentaire approprié aide à éliminer un symptôme aussi déplaisant que les démangeaisons. En période de rémission, l'alimentation joue le rôle de prévention de la récurrence de la maladie.

Le régime hypoallergénique pour l'eczéma comprend une variété de produits qui ne causent pas beaucoup d'inconfort au patient. Certains produits peuvent même être légèrement frits, avec une petite quantité d’huile et, de préférence, sans sel, mais seulement si elle est préalablement bouillie.

Les repas pendant le régime sont mieux absorbés et digérés sous forme minable ou finement hachée. Les légumes recommandés pour la consommation au cours du régime (sauf le chou) peuvent être consommés de manière absolue, quelle que soit leur forme, crus, bouillis ou cuits au four. Les exceptions sont les légumes sujets à la friture.

Produits dangereux

Dans la plupart des cas, l’exacerbation de l’eczéma provoque des aliments protéiques, des aliments riches en amidon et en sucre, ainsi que des légumes, des baies et des fruits de couleurs rouge, noire, jaune et orange. Cependant, étant donné que le régime alimentaire doit être équilibré et complet, vous ne pouvez pas abandonner aveuglément tous les types d'aliments protéinés et de sucreries afin de passer pleinement aux aliments végétaux salubres. C'est pourquoi il n'est pas recommandé de faire un régime soi-même: cela devrait être fait par un allergologue qualifié, un dermatologue ou un nutritionniste. Dans le même temps, le patient lui-même doit être suffisamment bien orienté dans les produits autorisés et interdits pour pouvoir remplacer adéquatement les plats potentiellement dangereux.

Au stade d'exacerbation de l'eczéma dans l'alimentation des adultes, il est nécessaire d'éliminer complètement:

  • tomates, fraises, pommes rouges, sucreries, aliments gras, pâtisseries;
  • conserves alimentaires provoquant un eczéma aigu
  • produits semi-finis;
  • éliminer ou minimiser l'utilisation de pommes de terre;
  • les produits qui provoquent des démangeaisons sont le chocolat, la confiture, le miel;
  • mayonnaise, cornichons, marinades.

Une bonne nutrition pour différents types d'eczéma

Quel que soit le type d’eczéma, vous pouvez suivre les recommandations générales, mais pour chaque type, il existe certaines règles spécifiques pour éviter l’exacerbation.

Pour l'eczéma des mains

Le régime alimentaire devrait aider à atténuer les symptômes et à traduire la maladie en rémission. Une nutrition adéquate et régulière contribue à réduire le risque de rechute. Avec cet eczéma, vous devez abandonner le sucré, les épices et les frites. Les produits semi-finis, les marinades, les cornichons et les conserves sont également interdits.

porteurs de vitamines du PP et du B

Régime alimentaire pour l'eczéma sur les mains pour permettre l'utilisation de viande maigre (de préférence dinde et lapin) et de poisson. Mais pendant l'exacerbation, il est souhaitable d'adhérer à la nourriture végétarienne. Les légumes profiteront à l'organisme, le nombre de pommes de terre diminuera et il est souhaitable d'abandonner complètement les pâtes.

Pour restaurer la carence en vitamines des groupes PP et B, vous devez manger plus de laitue en feuilles, de navets, de carottes, de rutabagas et de concombres frais. Les verts seront également utiles: persil et aneth. Il n'y a généralement pas de restrictions sur la quantité de liquide, mais il est préférable d'exclure le café, les jus de fruits en magasin, l'alcool et les boissons gazeuses.

Dans certains cas, avec l'eczéma sur les mains apparaissent des zones humides. Ils se produisent en violation de l'équilibre eau-sel et de l'inflammation. Avec cette pathologie, un régime alimentaire pour l'eczéma exclut les aliments riches en glucides. Dans le régime alimentaire peut inclure de la viande maigre, des produits laitiers, des légumes. Vous ne pouvez pas manger de chou et les haricots, le sel pendant la cuisson n'est pas utilisé non plus.

Avec de l'eczéma sur les jambes

Le régime alimentaire contre l'eczéma aux jambes exclut les produits contenant des graisses difficiles à digérer. Ceux-ci incluent:

  • gras;
  • des bonbons;
  • la farine;
  • porc;
  • les pâtes;
  • agneau;
  • plats de viande au beurre.

Au cours de l'exacerbation, vous devez inclure dans le régime alimentaire du lait aigre, de la bouillie sur l'eau, des soupes de légumes. Au cours des premiers jours de maladie, des jus de fruits et de légumes dilués sont nécessaires pour nettoyer le corps.

Parmi les produits à base de viande, la dinde et le lapin à la coque, le poisson frais bouilli et le bœuf maigre doivent être préférés. Dans ce cas, vous devez cuisiner pour un couple, cuisiner ou cuire.

Chaque jour dans le régime alimentaire devrait être présent des produits laitiers et des aliments végétaux. Chou, pois, concombres, courgettes, carottes, betteraves et autres légumes ont un effet bénéfique sur le corps. Les feuilles et le cresson contiennent de la vitamine C, du fer, de l'iode et du carotène. Ils sont donc bénéfiques pour le patient.

Pendant la rémission, il est utile d’ajouter au régime des baies (framboises, myrtilles, cendres des montagnes, groseilles à maquereau, groseilles), des noix, des melons et des courges. Mais pendant la période d'exacerbation, ces produits sont contre-indiqués.
La bouillie, en particulier la farine d'avoine, le sarrasin et le blé, doit obligatoirement figurer dans le régime alimentaire. Il est strictement interdit de consommer des boissons alcoolisées, du café et du thé fort.

Régime pour l'eczéma dyshydrotique

Un régime alimentaire pour l'eczéma dyshidrotique est un élément important du traitement. Les lésions dyshidrotiques de la peau désignent des troubles chroniques. Les patients souffrent de lésions périodiques sous forme de bulles séreuses sur la peau de la plante des pieds et des paumes. Des aliments bien préparés empêchent les réactions allergiques, et donc les manifestations de la maladie.

Tout d'abord, il faut exclure du régime les légumes et les fruits de couleur rouge, ainsi que les agrumes. Les bonbons et la farine sont interdits, le sucre peut être remplacé par du fructose.
De produits à base de viande correspondent à des variétés diététiques de viande et de poisson faibles en gras. Dans le même temps, de nombreux allergènes se trouvent dans la viande fumée, le porc et la viande de canard.

Les aliments épicés, frits, poivrés et salés doivent également être retirés de l’alimentation, car ces produits ne provoquent pas seulement l’aggravation des éruptions cutanées et des démangeaisons, mais nuisent également au fonctionnement du tractus gastro-intestinal.

Le régime alimentaire repose sur les légumes frais, les fruits, les herbes et les produits laitiers. Le fromage cottage, le yaourt, le kéfir et le fromage contiennent des lactobacilles, indispensables pour les intestins et l'immunité locale. Leur utilisation régulière prévient la récurrence des lésions dyshidrotiques de la peau.

Ainsi, la thérapie est basée sur un régime strict. Adhérer à une telle nutrition est nécessaire pendant 1-2 mois et pour obtenir un résultat stable - tout au long de la vie.

Régime alimentaire pour l'eczéma microbien

Un régime avec un régime microbien est un régime de lait végétal. Dans cette maladie, la peau est recouverte de croûtes plates avec l'élimination des zones qui pleurent. Le plus souvent, l'éruption apparaît sur les jambes, le dos des mains et parfois sur la tête. En règle générale, la liste des produits autorisés et interdits est un médecin. Sous l'interdiction, on trouve du café, du chocolat, des épices, des cornichons, des sodas, du fromage et de l'alcool. Les exceptions sont les allergènes de plantes, le patient est autorisé à manger des noix, du maïs, des légumes de couleur rouge, des pois, de l'ail. Mais avec l'aggravation de la maladie, ces produits sont également interdits.

Le régime alimentaire principal est composé de soupes de légumes, de bouillies fraîches à base d’eau, de poissons de rivière, d’escalopes à la vapeur et de boulettes de viande, de produits laitiers. Des restrictions s'appliquent à la quantité d'épices dans les aliments. Il est recommandé de réduire ou d'abandonner complètement l'utilisation de sel et de poivre. N'oubliez pas le respect de l'équilibre hydrique, il est nécessaire de boire jusqu'à deux litres d'eau minérale non gazeuse par jour.

Régime allergique d'eczéma

Le régime alimentaire pour l'eczéma allergique vise à éliminer les symptômes de la maladie. Les aliments peuvent non seulement stimuler l'apparition de lésions sur la peau, mais aussi la poussière, les poils d'animaux, le pollen, les produits cosmétiques et bien plus encore. Indépendamment de l'agent pathogène, la nutrition médicale vous permet de minimiser les manifestations de la maladie. Il est nécessaire d’adhérer à un régime alimentaire sain non seulement pendant la période d’exacerbation pour la décharge de l’organisme, mais également pendant la période de rémission.

Les aliments fumés, les saucisses, les frites, les aliments gras, les aliments aux épices sont interdits. Ainsi que les fruits de mer, les conserves, les œufs, les noix, les agrumes, les champignons, les raisins, les boissons non alcoolisées, les confiseries.

Il est nécessaire de limiter l'utilisation des pâtes, de la semoule, du beurre, de la crème sure et du lait entier.

La diète doit être construite à partir de produits laitiers fermentés, de viande maigre, de fruits légers (prunes, raisins de Corinthe, poires, pommes), de légumes et de légumes verts. Vous pouvez manger du pain aux céréales et des produits à base de farine de deuxième classe, du ghee et du beurre raffiné.

Régime alimentaire pour l'eczéma sec

Le régime alimentaire pour l'eczéma sec suggère un régime végétarien. Le menu est construit sur des protéines et des aliments végétaux. Pendant la rémission, vous pouvez ajouter des bouillons de viande faibles, de la viande maigre et des plats de viande cuits à la vapeur. Assurez-vous de manger du porridge, mais sans huile ni sel, des casseroles de légumes et des ragoûts contenant un minimum de pommes de terre. En ce qui concerne le poisson, il est préférable de manger de la rivière, cuite au four ou bouillie.

Les produits laitiers tels que le fromage cottage, le yogourt, le ryazhenka, le yogourt et le kéfir aident le corps à récupérer plus rapidement et accélèrent les processus de régénération de la peau. Les légumes sont très utiles, par exemple les pois et le chou. Les pois contiennent beaucoup de protéines, il est donc préférable de les manger en période d’exacerbation estivale de la maladie. Le régime quotidien devrait comprendre des carottes ou du jus de carotte, car il contient de nombreuses vitamines B et du carotène. Le contenu de ces nutriments chez les patients atteints d'eczéma est considérablement sous-estimé.

Si, en plus des éruptions cutanées et des démangeaisons cutanées, de l'hypertension artérielle est apparue, il vaut la peine de manger des haricots, des betteraves, du cresson et de la laitue frisée, car ils sont riches en vitamine C, en fer, en iode et en carotène. L'aneth aide bien pour les troubles du tractus gastro-intestinal. Les verts peuvent être ajoutés aux salades ou faire des smoothies à base de kéfir et d'aneth.

Menu approximatif pour la semaine

Idéalement, le médecin traitant devrait choisir le régime alimentaire approprié pour l'eczéma. Suivre aveuglément les recommandations n'est pas nécessaire, vous devez tenir compte des caractéristiques personnelles du corps. Le schéma peut être quelque chose comme ceci:

Régime alimentaire pour divers types d'eczéma: produits interdits et autorisés

Pour l’eczéma, sec, humide, tylotique, séborrhéique, variqueux, mycotique, idiopathique, professionnel, microbien, pédiatrique, le médecin choisit toujours le régime approprié, car il fait partie intégrante d’un traitement efficace et d’une rémission à long terme. Le régime alimentaire doit être complètement modifié et, dans la période d'exacerbation, l'aliment est soumis à une correction encore plus sévère. Avec la mise en œuvre constante des recommandations, il est possible d’atténuer les symptômes lorsque le corps commence à fonctionner normalement.

Quels produits pour l'eczéma devront être abandonnés? Quel menu suggère un régime alimentaire pour l'eczéma chez les adultes et les enfants des mains, des jambes et d'autres parties du corps?

Régime hypoallergénique pour l'eczéma sur les mains et les pieds

Il y a un eczéma qui se développe après avoir consommé des produits. Une telle réaction allergique n'est pas le cas le plus rare chez les personnes sensibles, il est donc préférable d'identifier à l'avance quel type d'aliment est intolérable.

Il est pratique de faire plusieurs tests pour confirmer ou nier scientifiquement une allergie à un aliment ou à un autre. Cette recommandation est également utile en ce que le régime hypoallergénique doit toujours être individualisé, en s'adaptant aux particularités de sa maladie et de son propre organisme.

Le célèbre médecin dans cette vidéo parlera des caractéristiques du régime alimentaire pour l'eczéma:

Sélection de produits

Veillez à exclure de l'alimentation les aliments qui font référence aux allergènes et peuvent provoquer une poussée de la maladie. Ceux-ci incluent:

  • viande grasse;
  • café
  • nourriture épicée;
  • les tomates;
  • l'ail;
  • des bonbons;
  • les noix;
  • cuisson au four;
  • viande fumée;
  • agrumes;
  • lait entier;
  • toute nourriture frite;
  • fraises;
  • des grenades;
  • le melon;
  • le blé;
  • les betteraves;
  • chérie

Il est conseillé de manger des aliments hypoallergéniques, mais le régime alimentaire peut être complété par des produits d'allergénicité modérée. Il est nécessaire d’exclure uniquement les noms qui provoquent une aggravation des symptômes de l’eczéma. Pour plus de commodité, utilisez le tableau ci-dessous relatif au régime alimentaire pour l'eczéma.

Allergénicité moyenne

Complètement hypoallergénique

Substituts de produits nocifs

Caractéristiques importantes

La durée totale du régime est déterminée par le médecin, mais la durée standard de maintien est de 3 semaines. L'interdiction de certains types d'aliments ne signifie pas que le patient doit mourir de faim. Au contraire, une alimentation inadéquate exacerbera également les manifestations de l'eczéma. Par conséquent, il est nécessaire de respecter un cadre raisonnable, sans réduire la quantité d'éléments nutritifs et d'oligoéléments.

  • Pour éviter la récurrence de la maladie, il est souhaitable de consommer le moins possible de nourriture dans la catégorie des allergènes à l'avenir. Cependant, une petite quantité d'entre eux est toujours autorisée à manger, mais seulement tous les 3 jours.
  • Lorsque l'eczéma des pieds et des mains devrait être assez de légumes verts, carottes, rutabagva, concombres et autres légumes.
  • Il est nécessaire de choisir d'autres aliments appropriés qui augmentent le taux d'hémoglobine et compensent l'insuffisance du niveau de vitamines PP et du groupe B.
  • Dans les cas les plus difficiles, sous l’autorité d’un médecin, ils abandonnent progressivement les produits à allergénicité moyenne et faible.
  • Il est également utile de tenir un journal alimentaire pour savoir avec le médecin ce qui devrait être complètement exclu. Le contrôle d'un professionnel avec un régime alimentaire aussi strict est très important, sinon le risque pour la santé est élevé.

Nous avons ensuite sélectionné pour vous des conseils en matière de nutrition (diète) pour le traitement de diverses formes d’eczéma, qui, selon les critiques, sont les plus efficaces.

Caractéristiques de la nutrition sous différentes formes de la maladie

Avec microbienne

Dans l'eczéma microbien, les produits laitiers à base de plantes constituent la base du régime alimentaire. Le médecin détermine tout ce qui doit être exclu. Presque toujours interdit:

Il est préférable de construire votre menu à la vapeur et à la nourriture bouillie.

  • Les côtelettes faibles en gras, le poisson et les boulettes de viande, les produits laitiers, les soupes végétariennes et les bouillies au bord de l'eau sont autorisés.
  • Tous les types d’épices et de sel doivent également être éliminés. Si la nourriture semble fraîche, vous pouvez utiliser une variété de légumes verts.
  • L'eau est remplacée par des minéraux, mais uniquement sans gaz. Le maintien de l'équilibre hydrique est très important, ce qui signifie que vous devrez boire au moins 1,5 à 2 litres d'eau.

Avec allergique

Les principales dispositions ont déjà été données dans la section sur le régime hypoallergénique. Cependant, ce ne sont pas toujours les aliments qui agissent en tant qu'allergènes, car la poussière, la laine, les cosmétiques et le pollen provoquent souvent l'eczéma. Réduire au minimum le contact avec l'agent pathogène est la chose la plus importante. Peu importe qu'il appartienne ou non à la catégorie d'aliments.

La nutrition médicale vous permet de ne pas surcharger le corps avec d'autres produits qui exacerbent les symptômes de la maladie. Par conséquent, au stade de l'exacerbation, vous devez immédiatement faire un régime. Pendant la rémission, il est recommandé de le répéter périodiquement pendant une à deux semaines, ce qui permet d'obtenir un effet positif stable sur une longue période.

Les recommandations pour l'eczéma allergique sont les suivantes:

  1. Le menu devrait inclure des produits laitiers, des céréales, des légumes verts, des fruits (seulement de la lumière!). Il est permis d'inclure de l'huile raffinée, de la viande maigre, du porridge dans de l'eau.
  2. Ne pas manger pendant l'aggravation des fruits de mer, des aliments gras, des bonbons, des champignons, des baies rouges, des raisins, des noix, des saucisses.
  3. On utilise du lait gras et toutes sortes de produits, de la semoule et des pâtes, mais en très petites quantités.

Sur quel type de régime suggère l'eczéma dyshidrotique sec, en savoir plus.

Les experts vous parleront du régime alimentaire des plantes comme moyen de vaincre l'eczéma dans la vidéo ci-dessous:

Quand sec

  • Il est vivement recommandé d'étudier les principes de la nutrition végétarienne pour les types d'eczéma en sécheresse, car il est souhaitable que les plats principaux du menu soient d'origine végétale.
  • Lorsque la rémission est autorisée à le compléter avec des plats de protéines. Avec la viande faible en gras, ils mangent des bouillons, des ragoûts et des soupes faibles.
  • La bouillie doit être présente dans l'alimentation quotidienne, car elle a un effet bénéfique sur l'état général et soutient l'activité de l'estomac.
  • Réduisez la consommation de pommes de terre et de fruits de mer. Mais le poisson de rivière est fortement recommandé, mais pas frit, bien sûr.
  • Les jus de légumes doivent être préparés quotidiennement. La carotte est particulièrement bonne pour la santé. Pour varier, vous pouvez combiner plusieurs légumes ou ajouter des fruits sucrés autorisés. C'est le jus qui contient une quantité concentrée de substances vitaminiques, et la majeure partie du corps manque de vitamines B. Il est donc conseillé de choisir les légumes qui en contiennent.

L'hypertension accompagne parfois l'eczéma sec. Une alimentation modérée ne surcharge pas le cœur, mais un phénomène similaire doit être signalé au médecin afin de prévenir sa progression.

Chronique

Tout eczéma est une maladie exclusivement chronique; chez certaines personnes, sous l’influence de divers stimuli, il se reproduit plus souvent. Il est nécessaire de respecter les principes de la nutrition hypoallergénique afin d’exclure les exacerbations permanentes. À propos de quels produits devraient être complètement exclus, nous avons décrit ci-dessus.

Pendant le régime, il vaut mieux éviter de boire de l'alcool. Si le corps est affaibli par un long parcours de la maladie, le médecin ne vous conseillera pas seulement un certain régime alimentaire, mais vous prescrira également des préparations vitaminées.

Découvrons plus avant quel type de régime est nécessaire pour l'eczéma humide.

En pleurant

Ce type d'eczéma est considéré comme l'un des plus désagréables, car les zones touchées par les larmes ont besoin d'un traitement constant. Dans les fissures et les abrasions constamment formés peuvent toujours attraper des bactéries, ce qui signifie que la maladie est compliquée par une inflammation purulente. Pour cette raison, le régime alimentaire pour l'eczéma humide est très strict, impliquant un rejet catégorique de tout aliment susceptible de provoquer une attaque. En effet, même une faible proportion de la nourriture interdite consommée peut provoquer une forte poussée de symptômes.

  • Les fruits et les légumes sont presque toujours les bienvenus dans l'alimentation, mais dans ce cas, il est très important d'exclure tout ce qui est acide: le kiwi, les agrumes et les pommes. Les pastèques et les melons, aussi, ne peuvent pas être mangés.
  • Les aliments doivent être naturels, il est souhaitable de les cuisiner eux-mêmes. Par conséquent, les options de repas à partir de produits alimentaires semi-finis ou instantanés sont catégoriquement exclues.
  • La carence en protéines est préférable de combler les composants végétaux, le fromage cottage. La viande faible en gras est également autorisée, mais elle ne peut pas en manger plus de 200 g par jour.La ration est complétée par du poisson de rivière, des céréales et des soupes légères.
  • Vous pouvez cuisiner des recettes de la cuisine végétarienne, mais n'oubliez pas que l'utilisation des épices est réduite au minimum.

Pour tout type d'eczéma, vous pouvez modifier votre régime alimentaire, mais pas nécessairement uniquement des aliments frais. Recherchez des recettes appropriées, modernisez-les, utilisez des herbes différentes au lieu de sel et d'épices habituelles. De cette façon, votre menu sera délicieux et les symptômes de la maladie disparaîtront progressivement.

Sur les caractéristiques de traitement et de régime pour l'eczéma du visage racontera la vidéo ci-dessous:

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