Beaucoup de personnes confrontées à une peau sèche savent que cela peut causer beaucoup de problèmes. Constriction, structure à petits pores, irritation, couleur terne, desquamation et démangeaisons - ces sensations d'inconfort peuvent perturber et vous inciter à trouver des moyens de les combattre. En outre, la peau sèche est plus sujette aux rides et vieillit plus rapidement.

Dans cet article, nous vous parlerons des causes de la peau sèche et des méthodes de traitement. Une telle connaissance aidera à éliminer les sensations désagréables qu’elle peut procurer et à prévenir la formation de rides prématurées.

Signes de peau sèche

Pour déterminer la sécheresse de la peau, vous pouvez le faire vous-même: lorsque vous appuyez vos doigts sur sa surface, les traces ne disparaissent pas longtemps. Il y a aussi d'autres signes:

  • étanchéité;
  • pores discrets;
  • irritation fréquente (rougeur);
  • éplucher;
  • manque d'élasticité;
  • des fissures.

Avec le séchage de la couche supérieure de la peau, celle-ci perd son intégrité et peut passer à travers la saleté, les bactéries et les produits chimiques à travers les microfissures formées. Par la suite, ces agents étrangers peuvent provoquer des irritations et des démangeaisons.

Raisons

L'inhibition de la production de sébum, qui est déclenchée par un certain nombre de raisons, conduit à la peau sèche. Dans certains cas, cette glande sébacée inefficace est causée par une prédisposition héréditaire. Les dermatologues notent que la peau sèche chez les jeunes indique le plus souvent la particularité génétique et que chez les personnes plus matures, elle apparaît en raison d'autres facteurs internes ou externes.

Les principales causes externes de la peau sèche sont les suivantes:

  • air sec;
  • le climat;
  • eau chaude et froide;
  • long séjour au soleil;
  • le givre;
  • soins inadéquats de la peau (produits cosmétiques agressifs, lavage fréquent au savon, etc.).

Les principales causes internes de la peau sèche:

  • déshydratation (consommation d'eau insuffisante, indigestion, forte fièvre, etc.);
  • troubles hormonaux (diabète sucré, hypothyroïdie, ménopause, etc.);
  • troubles métaboliques;
  • stress fréquent;
  • utilisation à long terme d'antibiotiques;
  • hypovitaminose (notamment A et E);
  • maladies de la peau (allergies, kératose, eczéma, dermatite, psoriasis, infections fongiques, etc.);
  • une mauvaise nutrition et des régimes épuisants;
  • mauvaises habitudes (tabagisme, consommation excessive de thé sucré et de café, boissons gazeuses);
  • le vieillissement

La peau sèche peut être générale ou toucher certaines zones du corps. Une localisation particulière de telles zones peut indiquer la cause de leur apparition, et divers moyens peuvent être utilisés pour l'éliminer et la traiter.

Traitements pour les mains et les doigts secs

La sécheresse des mains et des doigts est souvent causée par des facteurs externes. Laver la vaisselle sans gants avec des substances agressives ou dans de l'eau chaude, de l'air froid, l'utilisation de savon antibactérien ou désodorisé, le travail au sol, l'utilisation de mélanges de construction, ne sont pas tous des facteurs contribuant à dessécher la peau. Une attention particulière doit être portée à la formation de fissures sur les doigts. Un tel symptôme peut indiquer un apport insuffisant en vitamines A, E et groupe B.

Pour éliminer et traiter la peau sèche des mains et des doigts, un certain nombre de mesures doivent être prises:

  • utilisez des gants en coton ou en caoutchouc lorsque vous travaillez avec des substances agressives;
  • porter des mitaines ou des gants chauds pendant la saison froide;
  • utiliser un écran solaire;
  • essuyez doucement votre peau après le lavage avec une serviette douce;
  • utiliser des détergents doux et de haute qualité pour se laver les mains;
  • normaliser la nutrition;
  • faites attention à un apport adéquat en vitamines A, E et groupe B.

Le traitement de la peau sèche des mains peut être effectué à l’aide de crèmes de pharmacie pour la cicatrisation des plaies et de diverses recettes populaires.

La médecine traditionnelle recommande l'utilisation de divers bains, compresses et masques cicatrisants, nourrissants et hydratants:

  1. Masque de pommes de terre - faites bouillir les pommes de terre en uniformes, pelez-les et réduisez-les en purée. Ajoutez une cuillère à soupe de lait tiède. Appliquez un masque chaud sur la peau des mains pendant 20 minutes pendant plusieurs jours d'affilée, 2 à 3 fois par jour.
  2. Compresse de miel et glycérine - prenez 1 cuillerée à thé de miel, glycérine, eau et farine. Mélanger les ingrédients à une consistance uniforme et badigeonner avec le mélange des mains. Portez des gants de coton pendant 20 minutes. De telles compresses sont mieux faites plusieurs fois par jour pendant la semaine.
  3. Compresse de crème sure - un verre de crème sure mélangée à du jaune d'oeuf et du jus de citron. Humidifiez la gaze avec le mélange et appliquez-la sur vos mains, fixez-la avec une pellicule de plastique et mettez des gants ou enveloppez vos mains avec une serviette chaude. Au bout de 20 minutes, enlevez les restes de compresse avec un coton et portez des gants de coton propres. Ces packs sont mieux préparés au coucher pendant plusieurs jours.
  4. Masque d'huile d'olive et de jus de citron - une cuillère à soupe d'huile mélangée à 1/2 cuillère à café de jus de citron et 1 cuillère à café de crème pour les mains. Avant de se coucher, appliquez le mélange sur la peau de vos mains et portez des gants de coton. Ce masque peut être réalisé une fois par semaine en prophylaxie ou plusieurs jours en cas de peau sèche des mains.
  5. Bain d'huile - versez l'huile d'olive, de tournesol ou de lin dans un petit bol et faites chauffer au bain-marie à une température agréable (il doit être très chaud). Plonger les mains dans l'huile pendant 20 minutes. Après cela, éponger les mains avec une serviette. Ces procédures sont recommandées 2 fois par semaine.

Pour le traitement des fissures sur les doigts, des recettes populaires sont utilisées:

  1. Pommade de térébenthine et de miel - dans un bol en métal, mélanger 10 g de térébenthine, 10 g de miel, 15 g de cire d’abeille et 30 ml de vodka. Allumez le feu et, tout en remuant constamment, attendez que tous les ingrédients soient complètement dissous. Verser la pommade dans un plat en verre propre et conserver au réfrigérateur. Pour le traitement, appliquez l'agent sur la fissure et scellez-le avec un pansement bactéricide. Laisser agir 7 à 8 heures.
  2. Pommade à la banane plantain - frottez de l’herbe sèche en poudre, mélangez avec 3 gouttes d’huile et ajoutez de la vaseline (rapport 1: 9). Appliquez la même chose que l'onguent de la résine et du miel.
  3. Onguent de calendula - Une demi-tasse de fleurs de calendula séchées doit être moulue en poudre et mélangée à une tasse de saindoux de porc fondu. Le mélange est placé dans un bain-marie et, en remuant constamment avec une spatule en bois, ramène à une consistance uniforme. Verser dans la verrerie et conserver au réfrigérateur. Appliquez la même chose que l'onguent de la résine et du miel.

Un dermatologue peut vous recommander des complexes de vitamines et de minéraux pour soigner vos mains sèches et vos doigts, il est déconseillé de les choisir vous-même.

Dans certains cas, la sécheresse et la desquamation des mains peuvent être causées par des maladies fongiques. La peau est couverte de taches de différentes tailles et couleurs (du rose au légèrement bleuté), et le patient peut ressentir des démangeaisons et des brûlures. Sur les plis, il peut craquer et former des îles blanches et squameuses. Le traitement approprié de ces lésions fongiques de la peau des mains n’est prescrit que par un dermatologue après avoir effectué des tests de laboratoire pour déterminer le type de champignon. Ensuite, le médecin pourra prescrire des antifongiques et déterminer la durée de leur utilisation.

Traitements pour les coudes secs

La peau sèche sur les coudes peut être causée par de nombreuses causes externes et internes. Le pelage dans cette zone est provoqué par une action mécanique (par exemple lorsque vous travaillez au bureau) ou par des bains fréquents. Il peut également être causé par diverses maladies.

Le plus souvent, les coudes secs sont observés avec:

  • hypothyroïdie - cette maladie ralentit le métabolisme et la régénération de la peau, les cellules de l'épiderme meurent, n'ont pas le temps de se décoller et la peau devient sèche et rugueuse;
  • anémie ferriprive - un manque de fer entraîne une diminution de l'hémoglobine et un manque d'oxygène dans les tissus, un trouble métabolique provoque une peau sèche;
  • diabète sucré - un défaut de métabolisme provoque la malnutrition de tous les tissus du corps, la peau se déshydrate, devient vulnérable et devient mince, il y a des plaques d'inflammation et des démangeaisons;
  • maladies auto-immunes et dermatologiques - dermatite atopique, neurodermatite, sclérodermie, ichtyose de la peau et autres maladies entraînant une desquamation et un durcissement de la peau.

Le traitement de la peau sèche sur les coudes vise à éliminer la cause de ce symptôme. En plus du traitement de la maladie sous-jacente, l'utilisation de crèmes à la camomille et à la luzerne, de baume Lipikar, de crèmes Nourival et Atoderm, de pommade Radevit, d'huiles (cacao, shi, mangue, etc.) et de recettes folkloriques peut être recommandée.

La médecine traditionnelle conseille pour la peau sèche sur les coudes tels moyens:

  1. Frotter le marc de café et le miel - ajouter du miel au marc de café, appliquer sur les coudes et masser par mouvements circulaires pour éliminer les cellules mortes de la peau. Rincez à l'eau tiède et appliquez une crème ou une huile nourrissante.
  2. Compresses de crème sure et d’huile de tournesol - mélanger les ingrédients dans des proportions égales, appliquer le mélange sur de la gaze et appliquer sur les coudes, envelopper avec un chiffon chaud et laisser reposer 10 à 20 minutes.
  3. Bains de lait - le lait est chauffé et plongé dans son coude pendant 20 minutes. Éponger avec une serviette et répéter la procédure en revanche.

Méthodes de traitement pour la peau sèche

La peau sèche du visage peut être due à une prédisposition héréditaire, à des facteurs externes, à des changements liés à l'âge ou à une perturbation des glandes sébacées. La réduction du niveau de sécrétion de sébum peut provoquer diverses maladies du tractus gastro-intestinal, du système endocrinien ou nerveux et du manque de vitamines A, E et du groupe B. Pour traiter ces pathologies, vous devez consulter un médecin, ce qui vous permettra d'identifier la cause et de déterminer le déroulement du traitement de la maladie sous-jacente.

Pour prévenir le développement de ce problème, il est nécessaire de minimiser les effets agressifs de l’environnement et d’assurer des soins de la peau appropriés. Le lavage et le soin de cette peau ne doivent être effectués qu’avec des moyens spéciaux. Vous pouvez également utiliser une variété d’aliments et d’hydratants pour la maison.

La médecine traditionnelle propose d'utiliser ces masques pour la peau sèche:

  1. Masque de prune, de melon et d’huile de jojoba - tous les ingrédients à prendre dans les mêmes proportions. Pulp les prunes et les melons mûrs coupent avec une fourchette à un état de purée de pommes de terre. Ajouter l'huile et bien mélanger. Appliquer sur le visage et rincer à l'eau tiède après 20 minutes.
  2. Masque de jaune d'oeuf, d'huile végétale et de camomille - battez le jaune d'oeuf avec une cuillère à thé d'huile végétale (amande, graine de lin, tournesol, olive ou autre), ajoutez une cuillère à soupe d'extrait pharmaceutique de camomille et remettez à nouveau. Appliquez le mélange sur votre visage et rincez-le au bout de 10 à 15 minutes avec de l'eau tiède.
  3. Masque d'avoine et d'huile d'olive - faites cuire les céréales dans du lait. Prenez 3-4 cuillères à soupe de porridge, ajoutez la même quantité d'huile d'olive et fouettez. Appliquer sur le visage avec une couche épaisse. Après 15 minutes, rincez à l'eau tiède et rincez votre visage à l'eau froide.

Manières de traiter la peau sèche du corps

La sécheresse générale de la peau sur le corps peut également être causée par des facteurs externes, mais le plus souvent par des maladies des organes internes. Pour son traitement, il est nécessaire d'identifier la cause et de l'éliminer. En plus de se débarrasser des facteurs externes (eau chaude, détergents agressifs, exposition prolongée au soleil, etc.) et du traitement de la maladie sous-jacente, il est recommandé de suivre un schéma de consommation normal, de consommer une quantité suffisante de produits laitiers, de poisson, d’huiles végétales, de brocoli, de noix et de fruits de mer..

Pour hydrater et nourrir la peau après des procédures hygiéniques, il convient d'appliquer divers produits cosmétiques pour peaux sèches contenant des céramides, des acides gras et des lipides. Vous pouvez également utiliser une variété de recettes populaires pour les bains, les masques et les peelings:

  1. Peler avec du miel, du sel de mer et de l'huile d'olive - mélanger 4 cuillères à soupe de miel et 1 cuillère à soupe de sel de mer fin, ajouter au mélange une cuillère à soupe d'huile d'olive et mélanger. Appliquer sur la peau du corps nettoyée et masser doucement. Après 5 minutes, prenez une douche chaude.
  2. Bain de bouillon de graines de lin et de camomille - 5 cuillères à café de graines de lin à ébullition dans un litre d'eau pendant environ 15 minutes, préparez une décoction de camomille (la recette est indiquée sur l'emballage). Les deux décoctions se mélangent dans un rapport de 1: 1 et s'ajoutent à 1/2 bain. La durée de la procédure est d'environ 15 minutes.
  3. Bain de lait, huile d’amande et miel - réchauffez un litre de lait et ajoutez-y 200 ml de miel, mélangez-le avec une cuillère à dessert d’huile d’amande. La composition est versée dans le bain. La durée de la procédure est d'environ 15 à 20 minutes.
  4. Masque de miel et d'huile d'olive - mélanger le miel et l'huile selon un ratio de 1: 1, appliquer sur une peau nettoyée et laisser reposer 20 minutes. Prenez une douche chaude.
  5. Masquez l'avocat, la banane, la crème et le beurre - hachez un avocat et la pulpe de banane à la fourchette jusqu'à obtention d'une purée, ajoutez 100 g de beurre au mélange, 1/2 tasse de crème et mélangez le tout. Ajoutez quelques gouttes d'huile de rose et fouettez à nouveau le masque. Appliquer sur le corps nettoyé pendant 15 minutes. Prenez une douche chaude avec un gant de toilette.

Traitements pour la peau sèche des pieds et des talons

La peau sèche sur les talons et les pieds peut être causée par le port de chaussures inconfortables, une quantité insuffisante de vitamines A et E, des maladies du système endocrinien et des infections fongiques. Dans certains cas, toutes ces causes peuvent conduire à la formation de fissures dans la région de la peau plus rugueuse, ce qui provoque beaucoup de malaise et de douleur.

Si un tel problème est dû à des chaussures inconfortables, il suffit de s'en débarrasser et de choisir des chaussures en fonction de la taille et de la forme du pied. Le traitement de la peau sèche des pieds et des talons devrait viser à éliminer la maladie sous-jacente. Pour ce faire, vous devrez consulter un endocrinologue ou un dermatologue. L'absence de traitement adéquat conduira à l'aggravation de la maladie sous-jacente et au développement de complications.

Pour le traitement local de la peau sèche des talons et des pieds, on peut appliquer divers moyens: émollients, exfoliants, antibactériens et cicatrisants. Leur choix dépend de l'état de la peau.

Pour éliminer la peau très sèche des talons et des pieds, la médecine traditionnelle propose les recettes suivantes:

  1. Masque de pommes vertes - râpez une pomme sur une râpe fine, réduisez en purée sur une gaze et fixez-la au pied. Portez des chaussettes. Compresse laisser la nuit. Le matin, lavez le masque et appliquez une crème nourrissante sur la peau.
  2. Masque de pommes de terre et graines de lin - râpez les pommes de terre crues sur une râpe fine, ajoutez la même quantité de graines de lin, ajoutez un peu d'eau et faites bouillir le mélange jusqu'à obtention d'une consistance épaisse. Laisser refroidir légèrement et appliquer sur les pieds. Après 20 minutes, rincez à l'eau tiède, retirez la peau et appliquez de la graisse sur les pieds avec de l'iode.
  3. Masques à l'huile de ricin - humidifiez la gaze d'huile et appliquez-la sur le pied ou le talon. Portez des chaussettes chaudes et partez pendant la nuit. Le matin, mouillez la peau avec une serviette.

Pour le traitement des fissures sur les talons, vous pouvez appliquer les recettes populaires décrites ci-dessus pour le traitement des fissures aux doigts. De bons résultats sont également obtenus par l’utilisation de tels moyens:

  1. Glycérine avec ammoniaque - Mélangez les ingrédients dans un rapport de 1: 1 et appliquez sur les pieds cuits à la vapeur. Portez des chaussettes. Appliquer jusqu'à la disparition des crevasses et de la peau rugueuse.
  2. Vinaigre de cidre - Ajoutez la même quantité d’eau à 20 ml de vinaigre. Trempez un morceau de gaze dans la solution et mettez-le sur vos pieds, mettez vos chaussettes et partez pour la nuit. Au matin, lavez-vous les pieds et retirez les zones ramollies de la peau durcie. Vaporisez des frottis antibactériens, appliquez une crème nourrissante sur vos pieds.

Lorsque les lésions fongiques des pieds sur la peau se forment, des zones de rougeur peuvent se décoller, devenir douloureuses et provoquer des démangeaisons. Le traitement de ces maladies ne peut être prescrit qu’après des tests de laboratoire qui permettent d’établir le type de champignon et permettent au médecin de sélectionner le médicament nécessaire et de déterminer la durée du traitement.

La peau sèche n'est pas seulement un problème esthétique. Un tel symptôme peut indiquer une maladie, des soins inappropriés, un manque de vitamines, des changements liés à l'âge et une prédisposition héréditaire. Pour résoudre ce problème, il existe de nombreux remèdes cosmétiques et populaires, mais avant de les utiliser, assurez-vous de déterminer la cause de la peau sèche. Vous pouvez ainsi prévenir la progression de la maladie et le développement de complications qu’elle peut causer.

Quel médecin contacter

Pour se débarrasser de la peau sèche, vous devez contacter un dermatologue ou une esthéticienne qui vous conseillera les moyens de le prendre en charge. Dans le même temps, vous devez consulter un thérapeute et vous faire examiner pour identifier la cause de cette sécheresse. Si nécessaire, une consultation d'un endocrinologue, d'un gynécologue, d'un mycologue (pour les affections fongiques de la peau), d'un allergologue (pour la dermatite atopique), d'un hématologue (pour l'anémie), d'un rhumatologue (pour la sclérodermie) est désignée. Il est recommandé de consulter un nutritionniste pour les problèmes nutritionnels.

Peau sèche: symptômes, causes et traitement

L'article décrit les causes et les méthodes de traitement de la peau sèche du corps. Vous allez déterminer si vous avez un tel problème et quoi faire avec des symptômes évidents. En savoir plus sur les remèdes populaires et les mesures préventives dans le traitement de la maladie.

La peau sèche se produit en raison du manque d'humidité dans la couche supérieure de la peau, ce qui provoque une inflammation, des fissures, une desquamation. La démangeaison exacerbe le problème, il est difficile de se contrôler quand on veut le rayer.

Symptômes de la peau sèche

Appuyez votre doigt sur la peau, observez la réaction. Si la trace de la pression reste pendant un certain temps, cela signifie que la peau est sèche et nécessite des soins.

Signes de peau sèche:

  • Sensation de tiraillement après les traitements à l'eau.
  • Petites fissures.
  • Démangeaisons, rougeurs.
  • Pores imperceptibles.
  • La peau est rugueuse, inélastique.

Causes de la peau sèche

L'état de la peau est affecté par l'environnement, le mode de vie, la nutrition, les maladies différées ou chroniques. Sec provoquer:

  • Violations des processus métaboliques dans le corps.
  • Avitaminose (manque de vitamines).
  • Réaction allergique.
  • Les infections.
  • Maladies de la peau.
  • Insuffisance rénale.
  • Kératinisation anormale de la peau.
  • Maladies du tube digestif (système digestif).

L'état de la peau se normalise dès qu'une personne est guérie de la maladie.

Causes de problèmes avec la peau du corps et du visage

  • L'hérédité.
  • Air sec.
  • Eau chaude dure.
  • Déshydratation du corps.
  • Long séjour au soleil ou au gel.
  • Produits cosmétiques inappropriés.
  • Nutrition et mauvaises habitudes.
  • Changement climatique.
  • Vieillissement

Traitement des remèdes populaires

Pour le traitement de la peau sèche, il n'est pas nécessaire de recourir à des procédures coûteuses. Il existe des méthodes traditionnelles qui éliminent la sécheresse et d’autres symptômes désagréables.

Que faire avec les peaux à problèmes

Commencez petit, révisez votre style de vie, modifiez votre alimentation, éliminez les mauvaises habitudes.

Bonne nutrition

Le manque de vitamines et de minéraux dans le corps provoque le développement de maladies, la détérioration de la peau, des ongles cassants et d’autres problèmes.

Le manque de vitamine B, qui nettoie le corps des toxines et des toxines, affecte l’apparence. En grande quantité, on le trouve dans: œufs, légumes verts, riz brun, poisson frais, produits laitiers, fruits et légumes.

Vitamines E et A - assistants dans le développement des glandes sébacées et la sécrétion de sécrétion. Pour reconstituer le corps avec ces vitamines, consommez des carottes, des pommes, des abricots, des tomates, des poivrons et des produits laitiers.

La cause de la sécheresse et des démangeaisons de la peau est l'abus de bonbons.

L'eau remplit les cellules d'oxygène, le manque de fluide affecte principalement l'extérieur. Buvez suffisamment, pour votre corps, la quantité d’eau par jour.

Masque corporel hydratant

Ingrédients:

  • fromage cottage - 25 g;
  • crème sure - 1 cuillère à soupe;
  • crème - 2 cuillères à café;
  • lait - 2 c.

Comment faire cuire: Mélangez la nourriture jusqu'à ce qu'elle soit lisse.

Comment utiliser: Appliquez une crème hydratante pendant 15 minutes. Laver à l'eau tiède.

Résultat: le masque hydrate l'épiderme.

Masque hydratant

Ingrédients:

  • fromage cottage (5-9% de matière grasse) - 25 g;
  • Miel - 1 cuillère à soupe.

Comment faire cuire: Chauffer le miel dans un bain d'eau, combiner avec du fromage cottage. Incorporer les ingrédients.

Mode d'emploi: Appliquez le masque sur un visage nettoyé pendant 10 minutes. Laver avec de l'eau.

Résultat: le masque élimine le visage sec grâce à ses propriétés hydratantes et nourrissantes. Le miel restaure l'épiderme. Le fromage cottage guérit les petites fissures. L'outil nourrit la peau avec des vitamines, ce qui affecte positivement le teint.

Huile de coco hydratante

L'huile de noix de coco résout des problèmes tels que les coudes et les genoux. Les zones rugueuses ne sont pas esthétiques, vous devez donc vous en occuper par tous les moyens.

Appliquez de l'huile de noix de coco en massant légèrement sur les zones à problèmes. Attendez d'être absorbé.

Masque facial

Ingrédients:

  • carottes - 1 morceau;
  • crème sure - 2 cuillères à soupe.

Comment faire cuire: Épluchez les carottes de taille moyenne, râpez-les. Mélanger avec la crème sure. Remuer jusqu'à consistance lisse.

Comment utiliser: Temps d'exposition 15 minutes. Lavez et lubrifiez votre visage avec une crème hydratante.

Résultat: Les carottes sont un hydratant naturel et les produits laitiers les saturent de collagène, qui nourrit, hydrate et blanchit légèrement.

Mains sèches

Nos mains ne sont pas pour l'ennui, c'est pourquoi la peau qui les recouvre est la plus exposée aux effets néfastes de l'environnement. Il en résulte une sécheresse, une rugosité, un pelage ou une étanchéité.

Utilisez du savon de toilette doux.

Le lavage des mains est un véritable test cutané. Sur l'épiderme des mains, il n'y a pas de glandes sébacées sécrétant, protégeant ainsi du vieillissement prématuré. Utilisez une crème protectrice ou nourrissante.

Faire le ménage avec des gants. Toutes les femmes le savent, mais pour une raison quelconque, elles ignorent la règle, qu’elles regrettent en conséquence.

En hiver, portez des gants qui protègent les mains du gel et des intempéries.

Soins appropriés pour les peaux très sèches. Causes de la peau sèche

Pour comprendre les causes de la sécheresse excessive du corps, il est important de noter que l'humidité est particulièrement importante pour le fonctionnement normal du corps humain tout au long de sa vie.

Quelle est l'importance de l'humidité pour l'homme et pourquoi?

La nature humaine nécessite une reconstitution régulière du corps en fluide, car il est composé à 80% d'eau et il est nécessaire de garantir des processus vitaux importants: digestion des aliments, thermorégulation, apport des substances nécessaires aux cellules et leur nutrition.

Un bon équilibre hydrique est le gage d'une peau saine.

En plus de remplir le corps avec des substances et des éléments utiles, l’eau est responsable de l’élimination des toxines et des toxines.

Comme les cellules sont saturées en nutriments et que tout ce qui est inutile pour le corps est éliminé grâce à l'eau, sa carence accélère le vieillissement. Dans la mesure où l'eau intervient également dans le processus de digestion des aliments, celle-ci se déroule facilement et rapidement, mais en quantité normale, toutes les substances sont mal absorbées et ne le sont pas du tout.

Ce qui conduit alors à une détérioration de la santé et au développement de diverses maladies. Pour une vie normale, une personne moyenne doit boire environ 2,5 à 3 litres d'eau par jour.

En règle générale, la principale raison pour laquelle une personne a la peau très sèche de tout le corps est l'absence d'alimentation normale du corps en liquide. Cependant, il y a d'autres raisons.

Symptômes de manque de liquide

Quels symptômes indiquent un manque de liquide dans le corps:

  • L'apparition de rides, fissures, desquamation
  • Démangeaisons, sensation de brûlure, sensation désagréable de tiraillement de la peau après le lavage;
  • L'apparition de taches de vieillesse;
  • Inconfort général de toucher la peau;

Si vous avez la peau très sèche de tout le corps, les principales raisons peuvent être les suivantes:

  1. Âge (vieillissement naturel du corps).
    En raison du vieillissement physiologique, les processus métaboliques du corps ralentissent et il ne peut pas retenir l'humidité de la même manière que chez les jeunes. Si vous ne réapprovisionnez pas le liquide à temps, la peau devient sèche et des rides et des fissures apparaissent sur le corps.
  2. L'hérédité.
    Beaucoup de gens font face au problème de la peau sèche, même à un âge précoce ou moyen. Dans cette prédisposition héréditaire est à blâmer, ce qui est transmis par les ancêtres et ne peut pas être guéri pour de bon. Au cours de la vie d'une personne ne peut que maintenir un état normal, en prenant constamment des complexes de vitamines et des suppléments, stabilisant plus ou moins le taux de fluide dans le corps.
  3. Accouchement
    Après la naissance, la peau devient sèche car la production de l'hormone œstrogène cesse, ce qui est responsable de l'élasticité de la peau. Une autre raison peut être le manque de soins des femmes pour la peau, ce qui entraîne un manque d'oligo-éléments nécessaires, provoquant une sécheresse excessive.
  4. Le stress.
    Le stress contribue au développement de la cortisone, qui conduit non seulement à la sécheresse de la peau, mais également à la perte d'un aspect attrayant de la peau. La peau réagit au stress par l'inflammation et la desquamation, les démangeaisons et les rougeurs, ce qui cause un grand inconfort.
  5. Perte de poids
    Une perte de poids nette peut être due à n'importe quoi: maladie, stress, changements hormonaux. La peau réagit à tout cela et devient sèche.
  6. Long passe-temps dans le solarium.
    Belle couleur de peau est géniale. Mais cela peut coûter cher en santé, car tout effet radical sur la peau du corps peut réagir négativement au développement de divers types de maladies et d'affections.
  7. Maladie et mode de vie malsain.
    La peau sèche peut également se produire en raison de diverses maladies. Conduite à la sécheresse: manque de vitamines et de minéraux, régime alimentaire malsain, mauvaise écologie, maladies du système nerveux, travail dans des industries dangereuses, tabagisme, alcoolisme.
  8. Air chaud et climat.
    Il arrive parfois que la peau soit sèche en raison d'un changement de zone climatique, passant à un climat plus chaud et plus sec: il est difficile pour la peau de s'adapter aux changements et elle commence à réagir.
  9. Cosmétiques.
    Le mauvais choix de produits cosmétiques et de produits de soins personnels: il est possible que le produit cosmétique sélectionné ne vous convienne pas, par exemple, provoque des allergies, qui conduisent également à une peau sèche.

Si pendant la saison de chauffage dans l'appartement est bouché et sec, cela contribue également à ce problème.

Sur la base des points ci-dessus, même sans consulter un dermatologue, vous pouvez décider pourquoi une peau très sèche du corps tout entier se produit habituellement. Les raisons indiquent avec éloquence une perturbation du fonctionnement normal du corps.

Comment vaincre la peau sèche

Dans un premier temps, il est nécessaire de déterminer le type de peau sèche et le stade de dessiccation de la peau.

Il existe deux types de peau sèche:

  1. Sécheresse avec un tonus normal, en présence de symptômes de sécheresse, mais la peau reste toujours lisse et élastique.
  2. Sécheresse avec ton faible. Pour une telle peau est caractéristique: l'apparition rapide de fissures, les rides, la peau elle-même est mince.

Si le premier aspect peut être soigné avec des remèdes populaires et des crèmes spéciales, alors pour le second, vous devez appliquer un traitement plus complexe.

Maintenant, il est important de choisir le traitement qui convient à une femme en particulier, en fonction des caractéristiques individuelles de son corps.

Un excellent remède pour la peau sèche - un bain avec addition de graines de lin, de camomille et de miel

Méthodes populaires de traitement de la peau sèche:

1. bains spéciaux:

  1. Bain aux graines de lin et à la camomille. Il est nécessaire de verser dans la décoction filtrée à l’eau, composée d’un litre d’eau, quelques cuillerées à thé de graine de lin et de camomille. Le thé doit être bouilli pendant un quart d’heure et vous pouvez passer le même temps dans le bain avec cette infusion.
  2. Bain de glycérine. Bain de glycérine. Pour cela, vous devez verser 1/2 tasse de glycérine (liquide) dans de l'eau.
  3. Bain au miel et au lait. Pour ce faire: réchauffer le lait, faire fondre 200 grammes de miel, mélanger lentement le miel et le lait, ajouter 2 cuillerées à thé d'huile d'amande. Ensuite, versez la texture obtenue dans le bain.
  4. Bain à l'avoine. La farine d'avoine doit être pliée dans de la gaze, en la fixant au robinet avec de l'eau pour que l'eau coule à travers le sac. Dans ce bain, vous devez vous allonger environ un quart d'heure.

Bains thérapeutiques particulièrement utiles pour les infusions aux herbes.

2. Peeling de la peau. Le deuxième remède efficace contre la peau sèche est le pelage des couches supérieures - l'épiderme. Faire éplucher est facile même à la maison.

Peeling face à la maison: avant et après

Pour cela, vous avez besoin de:

  1. Mélanger le miel (de préférence liquide), le sel et l'huile végétale à raison de 4: 1: 1 cuillerées à soupe. Étalez ce mélange sur la peau et attendez 5 minutes. Après rincer doucement. Ensuite, laver à l'eau tiède et propre.
  2. Broyez les amandes et les flocons d'avoine avec un hachoir ou un moulin à café, ajoutez 2 cuillères à soupe de crème sure et mettez le tout sur la peau, attendez 5 minutes et rincez. Laver à l'eau tiède et propre.

3. Masques hydratants et nourrissants utiles pour les soins de la peau sèche:

  1. Mélangez 2 cuillères à soupe de miel et d'huile d'olive, appliquez sur la peau, maintenez pendant 20 minutes, lavez.
  2. Une solution de 200 ml d'eau (minérale) et 50 ml de lait, frottez dans le corps pendant 15 minutes, puis rincez.
  3. Mélanger la pulpe d'avocat, la banane et la crème (une demi-tasse), beurre 100 gr. et quelques gouttes d'huile de rose. Frottez cette masse dans la peau et maintenez pendant 15 minutes, puis rincez.
  4. Masque de solution d'huile (vitamine E) et d'eau: toute huile végétale mélangée à de l'eau fera l'affaire.
Un bon masque peut être facilement fait à la maison.

Traitement complet:

  1. Régime alimentaire: mangez des fruits et des légumes, des noix, du bœuf, des œufs, des fruits de mer, des pruneaux, buvez 2 litres de liquide par jour.
  2. Refus de mauvaises habitudes: le tabagisme et l'alcoolisme sont contre-indiqués.
  3. Distribution de sommeil et de repos en bonne santé.
  4. Activité physique avec modération.
  5. Hydrater la peau du corps.

Produits cosmétiques et d'hygiène:

  1. Utilisez un savon spécial hydratant, des serviettes douces et des gants de toilette.
  2. Pour les soins dont vous avez besoin: lait, mousse ou gel, si vous utilisez une lotion, vous devez l’utiliser dans l’eau et non dans l’alcool.
  3. En tant qu'agent nettoyant, vous pouvez prendre de l'eau micellaire.
  4. Pour adoucir et hydrater, il existe des crèmes, des gels et des pommades à base de graisse, de vitamines et d'extraits de plantes.

Comment bien soigner la peau, pour ne pas soigner

La prévention de la peau sèche est très importante pour ne pas la rendre douloureuse.

Avec la peau sèche de tout le corps, il est nécessaire d'humidifier l'air dans l'appartement.

Si vous remarquez un assèchement de la peau de tout le corps, cela peut être dû au manque d'humidité de l'air. Dans ce cas, vous devez installer un humidificateur dans la pièce.

Les dermatologues se réfèrent aux procédures préventives obligatoires suivantes pour la peau sèche du corps:

  1. Lavage et nettoyage.
  2. Tonifiant.
  3. Hydratant
  4. Puissance

Cela est nécessaire car la sécheresse est causée par le fait que la peau n'est pas en mesure de recevoir correctement l'humidité et il est nécessaire de l'aider dans cette tâche. Il est très important d’utiliser des crèmes spéciales et de fabriquer des masques, de prendre des bains. Il est important que tous les produits utilisés soient hypoallergéniques, sûrs et testés dermatologiquement.

Il est nécessaire de laver à l'eau froide: la peau chaude sèche

Des pommades à base d’huile (par exemple, d’olive, de tournesol, d’huile de rose) contenant des vitamines et des antioxydants sont recommandées.

Ce qui est contre-indiqué pour la peau sèche

Afin de ne pas nuire au corps dans le traitement de la peau sèche, vous devez agir avec beaucoup de prudence et respecter certaines règles:

  • élimination des bains chauds avec du savon ordinaire. Le savon alcalin dessèche la peau et l’enflamme, tout comme l’eau chaude.
  • respect de l'application correcte de la crème à base d'eau: au plus tôt une demi-heure avant de sortir.
  • vous ne pouvez pas nager dans la piscine avec de l'eau chlorée, mais si vous en avez encore vraiment besoin, mettez de la crème hydrofuge avant de nager.
  • Vous ne pouvez pas utiliser de gommages pour nettoyer la peau, ils entraîneront des craquelures, des rougeurs et une inflammation de la peau.

Physiothérapie pour la peau sèche

La physiothérapie est un autre moyen de traiter la peau sèche. Il existe 3 types de thérapie.

Mésothérapie pour la peau du visage pour restaurer et rajeunir

Physiothérapie pour la peau sèche:

  1. Mésothérapie. C'est une injection enrichie en micro-éléments: potassium, magnésium, soufre, confort, zinc, sélénium pour nourrir la peau, la restaurer et réguler le processus métabolique.
  2. Bio-revitalisation de la peau. Ces médicaments sont à base d'acide hyaluronique. Ils non seulement hydratent la peau, mais normalisent également l’état des fibres d’élastine et de cooligen.
  3. Microcourant thérapie. Il consiste en dix procédures qui régulent le drainage lymphatique et la circulation sanguine. Il agit en raison de petites ondes électromagnétiques, en neutralisant les causes de la peau sèche de tout le corps.

Quelles vitamines sont bonnes pour la peau?

Les huiles naturelles, les vitamines E et B, les céramides et les phospholipides, l’acide soigné, sont très utiles.

Dermatologues conseils sur les soins de la peau

Les principales recommandations des dermatologues sont réduites aux règles suivantes:

  1. Étant donné que la peau sèche est très sensible, les vêtements doivent choisir des tissus naturels et respirants pour éviter les irritations de la peau.
  2. Veillez à utiliser des produits cosmétiques protecteurs.
  3. On peut utiliser des bains et des masques aux huiles et aux huiles essentielles.
  4. Après le bain, la peau ne doit pas être séchée mais laissée humide.
  5. Des compresses froides aident à soulager les démangeaisons. C'est également possible sur des herbes ou des huiles.
  6. Les pommades hydrolytiques vous sauveront de l'inflammation.
  7. Il est important de ne pas oublier les procédures de peeling de la peau pour éliminer les cellules mortes de la peau. Donc, les nouveaux vont se développer beaucoup plus activement.
  8. Assurez-vous d'avoir de l'air frais et frais, car l'air sec et chaud entraîne la neutralisation du corps et, par conséquent, de la peau. Plusieurs fois par jour, il est nécessaire d'aérer et d'humidifier la pièce.
  9. Sommeil sain. Vous devez dormir au moins 8 heures par jour, en particulier pour les personnes dont le système immunitaire est affaibli, telles que les personnes nées récemment ou les personnes âgées.

Si les améliorations ne sont pas apparues, mais au contraire, l'état s'est aggravé, il est nécessaire de contacter le dermatologue. Il choisira un traitement individuel en fonction des causes spécifiques de la sécheresse de la peau de tout le corps.

Ainsi, si vous suivez toutes les recommandations, la peau sèche peut être vaincue assez rapidement si vous déterminez correctement les causes de la peau sèche du corps entier.

En fonction des caractéristiques individuelles du corps, vous pouvez choisir le traitement le plus approprié.

Dans la vidéo, vous apprendrez comment prendre soin des peaux à problèmes, grasses et mixtes:

Dans cette vidéo, vous apprendrez à prendre soin de la peau du visage sèche et très sèche:

Dans la vidéo, vous apprendrez comment prendre soin de la peau très sèche des mains:

Causes de la peau sèche

Lisez cet article si vous voulez savoir pourquoi la peau devient sèche et comment en prendre soin dans ce cas. Nous recommanderons des remèdes efficaces et donnerons quelques conseils utiles sur la manière de transformer une peau très sèche en une peau bien hydratée.

  • Signes de peau sèche
  • Causes de la peau sèche
  • Comment la peau sèche est différente de normale et grasse
  • Que faire avec une peau très sèche
  • Soins de la peau sèche
  • Soins pour la peau sèche
  • Précautions pour le soin de la peau sèche
  • Vue d'ensemble des fonds

Signes de peau sèche

La tendance à la sécheresse a principalement des causes génétiques. Par conséquent, les changements fondamentaux ne sont pas atteints. Mais se faire des amis avec sa peau et améliorer son état est bien réel. L'essentiel - les bons soins et mesures préventives.

La sécheresse est généralement caractéristique de la peau du visage et de la peau du corps. Une telle peau est généralement plus fine et plus sensible.

Lorsque les glandes sébacées ne produisent pas assez de sécrétions, c'est-à-dire du sébum qui protège l'épiderme du dessèchement et des blessures légères, la peau retient moins bien l'humidité. Par conséquent, elle se dessèche souvent, réagit par irritation et vieillit plus rapidement.

La peau sèche est souvent sensible. © iStock

Ne confondez pas la peau sèche avec la déshydratation - une condition temporaire et facilement réparable. La peau grasse déshydratée peut aussi l'être. De plus, à cause du manque d'humidité, il commence à produire plus de graisse.

Le manque d'humidité est souvent dû à des soins inappropriés et à d'autres facteurs externes, tels que le vent ou l'air trop sec à l'intérieur.

Pour ne rien confondre, rappelez-vous les signes de la peau sèche.

La peau sèche est rarement problématique, tandis que les peaux grasses (spécialement déshydratées) présentent généralement des comédons, de l'acné et des pores dilatés.

La peau déshydratée n'a pas assez d'eau, la peau sèche n'a pas assez de graisse, ce qui signifie que le premier a besoin d'hydro-fixateurs (glycérine, acide hyaluronique), le second a besoin de composants absorbant l'humidité ou complétant les lipides (huile).

La peau sèche est souvent sujette à la sensibilité, mal tolérée par l’air pollué et l’eau calcaire. Cela provoque souvent une réaction aux allergènes courants (par exemple, le miel).

Pour prendre soin de la peau sèche, choisissez des produits à base d’huiles. © iStock

Causes de la peau sèche

La dermatite atopique est une cause fréquente de peaux sèches pathologiques. Plus sur cette maladie, vous dira un dermatologue. Mais avec un sentiment d’inconfort et d’étouffement, il arrive parfois que ce problème ne soit pas gêné. Qu'est-ce qui rend la peau sèche?

Les agents de nettoyage contenant des agents tensioactifs agressifs (agents tensioactifs) détruisent le manteau lipidique de la peau.

L'hydratant n'a pas été suffisamment saturé pour vous ou votre peau manque de nutriments pour garder l'humidité à l'intérieur.

Les conditions météorologiques extrêmes, telles que la chaleur causée par une sécheresse accrue de l'air ou le gel associé à un vent glacial, nuisent à l'effet protecteur de la peau.

Le manque d'humidité dans la pièce est un problème courant sous nos latitudes lorsque le chauffage central est activé.

Certains types de traitement hormonal ou l’utilisation de rétinoïdes provoquent une sécheresse importante de la peau. Nous devrons attendre que cet effet secondaire disparaisse, lissant ses manifestations à l'aide de produits cosmétiques.

Comment la peau sèche est différente de normale et grasse

Comparé à la peau grasse et normale, la peau sèche n'a pas assez de couche d'hydrolipides. Il est plus mince et les vaisseaux sont si proches de la surface que des spasmes sont possibles même après une brève exposition au gel.

Pour les propriétaires de peaux grasses, la couche cornée et le sébum constituent un puissant moyen de défense. Ainsi, elle vieillit plus lentement et résiste plus longtemps aux influences extérieures négatives - des peelings au froid. Mais la peau sèche est assurée contre l’acné, les taches noires, les pores dilatés et d’autres troubles, ce qui complique la vie de son enfance.

Les meilleurs ingrédients hydratants sont la glycérine, l'aloe vera et l'acide hyaluronique. © iStock

Que faire avec une peau très sèche

Il arrive que l’état de la peau provoque une anxiété grave: il devient rouge et ressent de la douleur même après un contact avec de l’eau du robinet, et aucun produit cosmétique n’aide à la sécheresse et à la desquamation. Voici un conseil: prenez rendez-vous avec un dermatologue.

Si les raisons ne sont pas liées à la santé, nous vous recommandons d’écouter les conseils suivants:

éliminer les produits contenant de l'alcool des produits cosmétiques;

au lieu des nettoyants alcalins, utilisez des textures crème délicates;

Si possible, installez des filtres à eau.

Soins de la peau sèche

Lisez et souvenez-vous de ce qu'il faut rechercher lorsque vous soignez une peau sèche.

L'épiderme a besoin de nourriture sous forme de crème ou d'huile riche en lipides.

Remplacez les produits de nettoyage alcalins par des produits plus doux. Au lieu d'un gel pour le lavage, commencez par utiliser, par exemple, du lait démaquillant.

Établissez une règle pour ne pas vous coucher avec un maquillage sur le visage - les fondations laissées pour la nuit non seulement obstruent les pores, mais assèchent également la peau.

En plus d'hydrater, la peau sèche a besoin de nourriture. © iStock

Soins pour la peau sèche

La peau sèche peut se trouver sur différentes parties du corps.

Si le cuir chevelu cause des démangeaisons, des démangeaisons et des squames, il est judicieux de consulter un trichologue pour obtenir des conseils.

En règle générale, utilisez de la crème pour les mains au moins deux fois par jour: avant de vous coucher et avant de sortir.

La peau sèche des pieds doit être traitée régulièrement avec de la pierre ponce fine ou du sciage, puis lubrifiée avec une crème contenant de l'urée et des huiles dures (karité, cacao).

Précautions pour le soin de la peau sèche

Si votre type de peau est sèche, nous vous recommandons d’éviter les gommages grossiers, la concentration élevée d’acides dans les produits de soin, les nettoyants alcalins agressifs et les produits cosmétiques contenant de l’alcool.

Sur la plage, utilisez un écran solaire avec un FPS d'au moins 30. Une peau mince et sèche brûle plus vite. Et n'oubliez pas que l'ultraviolet provoque la formation de radicaux libres, principaux ennemis de la peau des jeunes.

Pendant la saison froide, avant de sortir, mettez une crème nourrissante sur votre visage, une crème protectrice - sur vos mains, n'oubliez pas le foulard et les gants.

Peau sèche du corps, causes et traitement

La peau sèche du corps se manifeste par une sensation de tiraillement et de desquamation. Il s'irrite facilement, est instantanément séché dans un état similaire à celui du papier sablé, cause beaucoup de désagréments et nécessite beaucoup d'attention. Et si, dans sa jeunesse, elle a l’air attrayante, se réjouissant de l’absence de brillance grasse, elle commence alors à vieillir et se couvre de fissures et de rides beaucoup plus rapidement que les autres types. Pourquoi la peau du corps devient sèche et comment éliminer la sécheresse, lisez plus loin dans l'article.

Causes de la peau sèche

La peau du corps est devenue sèche pour une raison, tout a ses propres raisons. Ils peuvent être couverts par les facteurs suivants:

  • Modifications du corps liées à l'âge.
  • Système de soins individuel mal choisi.
  • Prédisposition à la sécheresse, souvent héréditaire.
  • Mauvais fonctionnement des glandes sébacées causé par des troubles hormonaux.
  • Faible bilan hydrique.
  • Maladies de peau reportées.

Les conditions météorologiques peuvent également affecter la peau. La sécheresse est aggravée dans les régions à forte humidité de l'air (comme dans le nord-ouest de la Russie), il est donc nécessaire de choisir une solution complètement différente (par opposition aux soins choisis dans la voie du milieu). Par conséquent, en fonction des modifications de la peau, il convient de prêter attention aux conditions qui vous entourent.

Symptômes de la peau sèche

Une sécheresse sévère de la peau dans tout le corps se manifeste par un certain nombre de symptômes désagréables qu'il est recommandé de traiter pour ne pas aggraver leur état. Ces symptômes incluent:

  • L'apparition de taches de vieillesse.
  • L'apparition de fissures sur la peau.
  • Desquamation excessive, sensation de tiraillement désagréable.
  • Si vous regardez la peau, il sera presque impossible de voir alors - ils sont trop fermés, ils sont difficiles à nettoyer.
  • Ça pique, la peau semble brûler au contact de l'eau.
  • La peau au toucher est rugueuse, désagréable.
  • L'irritabilité de la peau augmente.

Cependant, une peau sèche peut coexister normalement. Mais à condition que vous preniez bien soin d'elle et que vous traitiez rapidement les symptômes désagréables avec des remèdes cosmétiques, médicaux ou populaires. Le mieux est de choisir le système de traitement et de soin complexe de la peau sèche sous la supervision d'une esthéticienne.

Comment prendre soin de la peau sèche

Les propriétaires de peau sèche sont bien conscients que prendre soin d'elle est un autre problème. Alors, que faire si la nature ou les circonstances vous ont récompensé avec ce type de peau? Règles de base de soins:

  1. Buvez de l'eau. Beaucoup d'eau, pas moins de deux litres par jour, pour prévenir la déshydratation.
  2. Utilisez les humidificateurs à la maison.
  3. N'oubliez pas d'appliquer la lotion après avoir pris une douche.
  4. Essayez de ne pas utiliser de savon sans propriétés hydratantes.
  5. Pour réduire le temps passé sous la douche, la peau n'absorbe pas bien l'eau, la condition peut être aggravée.
  6. Assurez-vous d'utiliser des hydratants, faites régulièrement des masques et des peelings doux pour exfolier la peau.
  7. Utilisez du maquillage frais, le meilleur hypoallergénique (et n'oubliez pas de retirer le maquillage le soir avec des moyens spéciaux).
  8. Prendre des vitamines A, E, groupe B. Cela est possible aussi bien dans les additifs biologiques que dans les aliments.

Vous devrez apprendre à comprendre la composition des moyens que vous utilisez. Parce que la peau sèche sensible peut réagir négativement à tous les composants des formulations. Et, en identifiant ces composants, vous pouvez trouver plus précisément les produits cosmétiques de soin et de décoration à utiliser régulièrement, plutôt que de subir les effets secondaires des allergies.

Traitement

Dans certains cas, la peau sèche nécessite non seulement des soins bien choisis, mais également un traitement. Vous pouvez le réaliser à l'aide de produits pharmaceutiques, de cosmétiques ou de recettes populaires. Le choix du traitement dépendra de la commodité, des capacités et de la réaction individuelle de la peau aux différents composants des remèdes cosmétiques, médicaux et naturels.

Recettes de médecine traditionnelle

  1. Écrasez les pommes de terre bouillies, diluez-les avec du lait préchauffé. Appliquez sur la peau plusieurs fois par jour pendant 20 minutes. Idéal pour traiter les mains sèches.
  2. Plantain séché mélangé à de la vaseline et de l'huile. Appliquez sur la peau avec des fissures, scellez le plâtre, maintenez pendant plusieurs heures (environ 7 à 8 en moyenne).
  3. Mélanger le marc de café avec du miel à la consistance d'un gommage non liquide. Masser la peau pour l'exfolier. Un tel gommage n'irrite pas, ne nourrit et ne guérit pas.
  4. 3-4 cuillères à soupe de flocons d'avoine, cuits dans du lait sans additifs, mélangés à parts égales avec de l'huile d'olive. Appliquez une couche épaisse de masque sur la peau. Tenir pendant 15 minutes, rincer à l'eau tiède.
  5. Préparez du thé vert. Trempez-y des tampons de coton, faites une compresse pendant 15 minutes en les plaçant sur vos yeux.

De plus, si la peau du corps sèche, vous pouvez la nettoyer chez vous avec de la décoction de céleri, du jus d'aloès ou de simples glaçons (vous pouvez également ajouter du jus d'aloès frais à la glace pendant la congélation).

Pharmacies

  • Bepanten et Bepanten Plus. Il est appliqué pour guérir les irritations et les fissures. L'effet est obtenu rapidement, mais après la guérison, une hydratation supplémentaire avec des crèmes peut être nécessaire.
  • Acide ascorbique. Pris par voie orale, il permet de compenser le manque de vitamine C, qui augmente la résistance du corps aux bactéries, virus, autres irritants (ce qui est important pour les peaux sèches).
  • Radevit. La pommade à la vitamine E dans la composition, appliquée pour hydrater la peau avec une couche mince.
  • La Cree. Une crème utilisée pour traiter les crevasses, soulager les démangeaisons et la desquamation. La durée du traitement dépend de l'état de la peau.

Les remèdes pharmaceutiques pour la sécheresse et l'irritabilité de la peau peuvent être choisis indépendamment. Si vous avez une maladie de peau, vous devez d'abord consulter un médecin qui vous prescrira le traitement approprié.

Sélection de cosmétiques

Des cosmétiques de différentes marques qui conviennent beaucoup aux peaux sèches. Chaque fabricant de produits cosmétiques pour les soins en possède. Mais vous devez choisir vous-même en fonction des règles suivantes:

  • La composition ne doit pas être alcaline. Cela est vrai pour le choix des gels de douche.
  • Pour nettoyer la peau, utilisez des peaux douces ou du lait à base d'ingrédients à base de plantes.
  • Maquillage à enlever à l'aide d'eau micellaire (après - assurez-vous de laver, car le fait qu'il ne nécessite pas de rinçage est un mythe commun).
  • Lotions à choisir sans alcool, à base d'eau.
  • Assurez-vous d'utiliser des émollients et des hydratants. Mais pas gros comme des enfants, parce que ils affectent négativement la peau sèche.
  • Pour améliorer l'état de la peau et prolonger la jeunesse, une crème à l'acide hyaluronique convient. Mais les mettre avant de sortir ne vaut pas la peine, il vaut mieux utiliser comme nuit.
  • Pour exfolier la peau, utilisez les pelures les plus douces. Les gommages durs provoqueront une irritation.

Une gamme de produits cosmétiques bien choisis (et son utilisation régulière) réduira l’étanchéité, réduira le pelage et causera moins d’irritation.

Prévention de la peau sèche

Si vous avez très peur des peaux très sèches, vous devez respecter un certain nombre de règles préventives. Parmi eux se trouvent:

  • Portez des gants lorsque vous lavez la vaisselle / les sols / le nettoyage, en contact avec une variété de produits chimiques (même doux).
  • Ne pas utiliser de savon ou de nettoyant sans propriétés hydratantes.
  • Utilisez un écran solaire en été, n'oubliez pas l'humidité avant de sortir en hiver.
  • Si, après tout usage, la peau démange et se démange durement, elle devrait être jetée. Et examinez attentivement la composition, elle contient peut-être un allergène individuel.
  • Prenez des vitamines et maintenez votre immunité.

La peau sèche donne beaucoup de désagréments à ses propriétaires et disparaît plus rapidement. Par conséquent, il est important pour elle de choisir le bon système de soins individuels. Une des manifestations négatives - assurez-vous de traiter. Si des démangeaisons, des rougeurs et d’autres symptômes désagréables se manifestent, contactez un dermatologue pour obtenir de l’aide.

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